小孩太瘦了是什么原因

随着经济水平的提高，我们大家的生活水平，我们一般的蔬菜肉类都能吃到。而我们自己的小孩，我们一般都是尽量去把好的留给他们，其中肯定包括吃的，但是为什么有些人的小孩还是那么瘦呢？到底是什么原因造成的？接下来给大家说一下。

第一点：孩子很瘦或者很胖这个和遗传也是有很大的关系；这也是很难去改变的一点了，但是还是有一些办法起到微弱作用。比如很瘦时，我们可以补一补一些相关的元素，比如锌之类的（要视情况而定，千万不要乱补）。

第二点：与孩子的运动量有关；这个问题就很好解决比起第一个问题。我们可以亲自带着孩子一起运动，当然要适量。让孩子跟着自己玩，一起运动起来，而且还可以增强体质。

第三点：与孩子的消化吸收有关；这个问题也比较好解决的，你可以科学的，适当的调整孩子的饮食。比如可以给他多吃一点脂肪之类的食物，什么鸡，肉，牛肉之类的，但是不要过多，少量一点，但是可以多餐。

第四点：与孩子的睡眠时间或者睡眠质量有关；这问题就更好解决了，你要亲自监督或者督促孩子，养成良好的睡眠习惯。比如晚上22点左右睡觉，早上7点多起床，让孩子每天都有好精神。

最后，其实孩子胖或者瘦，其实不要过度在意的。我们要把孩子的健康，孩子的抵抗能力放到第一。如果自己的孩子能吃，抵抗能力也好，精神也好，就是很瘦，你就不要过度担心，顶多有一点小问题，不大的。