小孩晚上睡觉翻来覆去怎么回事

孩子的一举一动都牵动着一个家庭的心，有一点不寻常的举动，做父母的都会非常担心。有些家长发现自己的孩子晚上睡觉翻来覆去，不知道怎么回事儿，那么孩子的这种举动对孩子的成长有没有什么影响呢？一起来做相关了解。

1.生理因素：由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致宝宝惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能一步步完善，这种生理现象会自然消失。

2.进食过饱：常言道：“胃不合，卧不安”。有的妈妈不管孩子饿不饿，睡前总要给加餐点心，致使宝宝感到不舒服，影响睡眠质量；尤其是吃奶的宝宝，有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡，结果导致孩子睡时食奶过量，腹胀易醒，醒后妈妈却又立即用奶去安抚，结果形成恶性循环。

3.疾病因素：肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足，出现贫血、易惊等症状，早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。

4.环境因素：宝宝在睡觉时，室内光线过强，家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰他的正常睡眠，易于惊醒；宝宝夜间易踢被子，或被子盖得太厚太重，这都会造成孩子睡觉时过冷或过热，引起他烦躁不安、手脚乱动，这也是睡觉易醒的常见原因。

经过以上小编的介绍，想必朋友们对于孩子晚上睡觉不踏实这件事情，一定有了更多的认识，希望小编的介绍也可以帮到大家。同时建议大家在发现孩子有什么异常的时候，最好是第一时间到正规医院寻求医生的帮助，专业的医学护理和知识才能彻底治愈身体的毛病。