有的爸爸妈妈发现，自己的宝宝晚上睡觉的时候老是睡不踏实，经常发出哼哼唧唧的声音，像是便秘一样。腿和脚也不老实，经常使劲乱蹬乱踢。如果爸爸妈妈把宝宝抱起来的话，宝宝就能安安静静的睡一会儿。接下来就给大家介绍一下婴儿晚上睡觉哼哼唧唧还老使劲的原因。

1、吃的太饱或者太饿。如果宝宝晚上吃得过饱的话，腹部胀得难受，就会哼哼唧唧睡不踏实。如果肚子饿了，也会由于想吃奶而哼哼唧唧，哭闹个不停。因此家长应该按需喂养，妈妈平时就要留意宝宝进食量是多少，不要一下给宝宝吃太多，也不要让宝宝太饿。

2、尿布湿了。如果宝宝哼哼唧唧睡不踏实，脚蹬来蹬去的话，爸爸妈妈就要看看宝宝是不是尿湿了。爸爸妈妈平时一定要注意及时给宝宝更换尿布，这样可以让宝宝有一个干爽舒适的睡眠环境，从而让宝宝睡得更香。

3、家中太冷或者太热。如果爸爸妈妈保暖不当，家里太冷或者太热，就会引起宝宝反抗，从而导致宝宝睡不安稳。家长要注意调节室温，不要给宝宝盖得太厚。

4、缺钙。如果宝宝体内缺钙的话，就容易受到惊吓，从而出现哼哼唧唧，腿脚老是使劲的症状，这就需要家长及时给宝宝补充钙质。

5、疾病因素。如果宝宝生病了不舒服的话，就会导致睡觉不踏实。如果生了寄生虫的话，寄生虫晚上会爬到宝宝的肛门口产卵，导致宝宝的皮肤瘙痒，从而出现哭闹的情况。这种情况需要家长带宝宝及时去看医生。

导致宝宝晚上哼哼唧唧睡不安稳的原因有很多，像饿了，尿布太湿，家中太冷或者太热，缺钙等因素都会导致宝宝睡不踏实。家长要根据宝宝的情况处理，如果是疾病因素导致的，宝宝睡不安稳，一定要及时治疗疾病，平时要掌握正确的护理方法。