婴儿头扁如何纠正 经常纠正睡姿是关键

2023-04-25 08:48:21

卫星 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院

为了更好的生长发育,刚出生的小宝宝需要大量的睡眠时间,因此平时大部分时间都是在睡眠状态中,而婴儿的头骨相对来说还是比较软、比较有弹性的,如果家长在平时照看宝宝的时候不注意其睡眠姿势,总是朝某一个方向睡就会出现头部变扁的情况,那么,一旦婴儿头睡扁了应该如何纠正呢?

1、一般来说,头睡扁的婴儿在出生六个月前还有很大纠正希望,因此家长们不要错过这个纠正时机。而因为婴儿头扁主要与平时的睡眠姿势不合理有关系,所以在纠正的时候首先就需要注意及时帮其纠正总是朝一侧睡眠的姿势,也就是说家长在宝宝睡觉的时候要时刻注意帮宝宝纠正睡姿,平时经常性的变换体位是一种最直接和有效的纠正方法。但也一定要根据宝宝头扁的实际方向来选择睡姿,比如宝宝属于“右扁头”就应该注意取左侧卧位睡觉;如果属于“左扁头”就应该改成右侧卧位;而如果属于“枕后扁头”的宝宝应该采取左右交替侧卧的方式睡觉,不能继续再取仰卧位睡觉。如果宝宝在家长帮其纠正睡姿之后不顺从,很快又转会错误的姿势睡觉,家长还可在其不应该转过去的一侧垫上书本等进行阻挡。

2、虽然说在宝宝头睡扁了后使用定型枕有点亡羊补牢的意思,但是家长们不妨给宝宝也准备一个试试效果,但是在宝宝使用定型枕过程中也要注意帮宝宝勤翻身,不能总是固定一个姿势睡觉。其次,家长在平时跟宝宝玩耍的时候或者抱起来喂奶的时候也要注意经常变换体位,不能总是觉得自己在哪一侧舒服就总是让宝宝朝着哪一侧。

以上就是今天为家长朋友们介绍的婴儿头扁可采用的纠正方法了,希望大家在掌握这些方法后能帮助宝宝尽快把头扁的问题纠正过来。此外,因为宝宝的头骨在出生六个月之前还比较软,家长们也可试着经常给宝宝按摩凸出来的一侧的头骨,同样也能起到一定的纠正效果。