八个月宝宝能喝鱼汤吗？宝宝喝鱼汤好处

小李家7个月大，母乳喂养的，平时偶尔给她吃米糊，现在都不怎么爱喝奶，就怕营养不足，希望让他能多吸收各方面的营养，听说鱼汤营养很丰富，8个月宝宝可以煮鱼汤给他喝吗?宝宝多大以后可以开始喝鱼汤?

分析：小李家宝宝8个月了，可以尝试煲鱼汤给宝宝喝，最好是宝宝清汤煲鱼汤，这样不会太油腻，这样宝宝更容易消化。也可以用清鱼汤煮粥给宝宝吃，宝宝在8个月以后应合理添加辅食，要全面均衡的增加营养，粗细搭配，这样才更有利于宝宝吸水营养，更健康成长。

煲鱼汤应注意事项?

煲的时候要注意鱼刺，用清水煲鱼给宝宝吃，只是要清淡些。不能放油，汤中有油脂浮在上面，给宝宝喝的汤要去除在上面的油脂，以免摄入脂肪太多引起腹泻。清炖就可以，不要放盐，因为太早给宝宝添加含有盐、油这样的食物会刺激宝宝的肠胃，容易引起肠胃过敏造成拉肚子等症状，煮好得过滤下，防止有鱼刺，宝宝误食。所以，一定要慎重做选择。炖到汤汁奶白色就可以的，很有营养。

宝宝喝鱼汤的好处?

鱼汤的作用不仅在于补充蛋白质，还含有丰富的钙、氨基酸，对宝宝脑发育很有益处，可以帮助帮助宝宝补充充足的蛋白质和脂肪，还有丰富的维生素，以及很多的矿物质和微量元素，而作为婴幼儿主要的营养素。

只要宝宝对鱼蛋白不过敏，都可以给宝宝经常喝。不光光是鱼汤有营养，鱼肉的营养也很丰富，而且脂肪含量低，也可以给宝宝吃。