2023-04-25 08:37:06
所谓的“食火”,是指吃的太多,食物在肚子里不消化,或者消化不良,造成的体热,嗳气,甚至口臭等等情况。胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气。儿童肠胃处于发育阶段,消化功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,造成食积化热而“上火”。
小孩食火大的症状
1.肛门发红
小孩子的肛门正常时是粉红色的,内火大,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火越大。
应对措施:一旦发现是红色,就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡菊花茶。一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给孩子吃,去火就很管用。
2.眼角的眼屎多
如果发现宝宝的眼角,眼屎比往常多,而且又黄又大块,说明孩子有肝火了,这时的孩子往往容易发脾气,不听话。
应对措施:此时要多给宝宝喝水,还可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。
3.舌头发红
若发现小孩子的舌头、舌边发红,说明有心火了。这时的孩子通常白天爱口渴,晚上爱折腾,睡不好觉。
应对措施:祛心火的食物有很多,比如:赶上夏天,可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子,最好素炒、蒸,不要用多油。
4.大便干结
每次孩子大便时,家长都应观察孩子,是否便得轻松,顺利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦,很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火了。