怎么选择适合宝宝的睡姿，首先要看宝宝的头型是怎么样的。如果鹗骨比较高，就让宝宝左右两边换着睡觉。如果宝宝的鹗骨较低，就让孩子趴着睡，这样会让孩子的鹗骨变高一点。还有就是看看宝宝习惯睡那个姿势，然后妈妈就要经常调换宝宝睡觉的姿势，建议两到三个小时左右就换一个姿势，不要嫌麻烦，这样避免孩子把头睡偏。如果宝宝已经睡偏了头，妈妈在给孩子哺乳的时候用手按摩睡偏的位置，千万要轻一点，因为那时候宝宝还没有发育好。

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一、如果宝宝的头偏得非常严重，可以选择塑型头盔。这种头盔类似安全帽的构造，材质极轻，依宝宝理想头型测量制作，让凸出部分不再生长，而让扁平处有较大生长空间。

二、宝宝出生4个月内，囟门骨缝还没完全闭合，骨头尚软，因此这段时间都有机会改变头型，只要注意改变睡姿就可能扭转歪斜程度。

三、现在应该向脸比较大的那一边躺着多一些，尽快的纠正还是可以治好的。孩子躺着时候要两边换着躺，不要总向一边的。小孩子发育快，通过纠正姿势可以修正好。要注意慢慢来，不能太急。

为了防止孩子睡偏头，可以使用纠正头型的枕头，比如头型是凸起来的，就睡比较硬点的枕头;头型是凹进去的，就睡比较软点的枕头。还有一种方式就是为了防止孩子的头来回偏着睡，就在孩子睡觉两侧，各放两个沙袋，这样就把孩子的头固定住了，再也不会来回偏着头睡觉了。另外饮食上也要注意，多让宝宝吃钙和维生素D，还有多吃鱼肝油。每天妈妈没事的时候，多晒晒太阳，增强一下体质。