2023-01-05 11:46:43
很多家长会突然发现自己的宝宝两边肩膀不一样高,形成了所谓的“高低肩”,还有的宝宝后背不对称,一侧凸起来,其实啊,这些都是脊柱弯曲变形的表现。脊柱弯曲变形对孩子的影响很大,不仅会影响孩子的生长发育,也会影响孩子的心理健康,千万不要以为脊柱弯曲变形是中老年人才会患的疾病,而疏于对宝宝的照顾和观察。所以,各位家长们需要做到及时预防和治疗。那么要怎样防止宝宝脊椎弯曲变形呢?
由于宝宝不正确的日常生活姿势,很可能会导致宝宝脊柱弯曲。为了孩子的健康,家长们要定期观察宝宝是否会出现脊柱侧弯的情况哦。而且呢,对于宝宝脊柱弯曲,预防才是硬道理。下面就给大家分享几条防止宝宝脊柱弯曲变形的小贴士:
1.六七个月大的宝宝,不应让其长时间坐着,否则容易形成脊柱弯曲,建议每天坐卧搭配,且尽量多靠坐;
2.让宝宝尽量睡硬板床,如此,背部和腰部的脊柱可以有力地支撑起身体,较好地保持脊柱的生理弧度;
3.尽量避免宝宝赤足行走,尤其是夏季和温暖时节,足部受凉会促使和加剧下肢和腰部脊柱的疼痛;
4.乘车时,最好不要让宝宝长时间趴在前椅靠背上打瞌睡,这样对脊椎的健康也很不利;
5.慎用背带,背带会使宝宝保持垂直的姿势,这对于宝宝脊柱来说是一种过高的要求,垂直姿势会使脊柱受镦压和扭曲;
6.不要一直抱着宝宝睡觉,这样的话脊柱会长期处于弯曲的状态,会影响其正常发育。