对于成年人来说，如果晚上睡不好觉第二天都会没有精神。而小宝宝每天的睡眠时间要超过醒着的时间，所以睡眠对小宝宝来说是非常重要的，直接关系到宝宝的身体健康和生长发育，所以宝宝拥有一个良好的睡眠是非常重要的。那么，如果宝宝困了不睡还哭闹是怎么回事呢?

宝宝困了不睡还哭闹的原因有以下几个：

一、饿了：宝宝吃不饱是睡不着的，尤其是出生头几个月的婴儿。如果宝宝在床上翻来覆去并一直有吸吮的动作，很有可能是因为饿睡不着。对于人工喂养的宝宝来说，家长可以用奶嘴试探宝宝是不是要吃奶，如果需要的话会将奶嘴吐出来。如果是母乳喂养的话，直接喂孩子奶就可以了。

二、环境影响：如果宝宝睡觉的环境比较嘈杂，睡觉时穿的太多太少或者盖的太厚太薄等。最常见的原因就是盖的太厚了，宝宝感觉不舒服就睡不着。其实家长并不必担心宝宝会着凉，宝宝的新陈代谢是非常快的，所以要比成年人更怕热，衣服穿的太多或者盖的太厚都会导致宝宝烦躁、哭闹和不睡觉。

三、大脑皮层发育不全：新生儿的大脑皮层发育还不是非常的健全，神经系统很容易兴奋，自身的抑制能力也比较差，所以每天只要醒着就几乎都处于一个不停活动的状态，自己也很难控制自己将活动停下来。所以到了晚上，宝宝们也是很难驾驭自己的神经系统的。

宝宝不睡觉的情况是很常见的，引起宝宝不睡觉的原因也有很多，除上述介绍的几个常见原因外，宝宝肚子不舒服、好奇心探究欲望强烈以及精力充沛、缺乏安全感等等都会导致宝宝困了不睡觉的情况发生。提醒家长朋友们，宝宝长期这样下去对其身心健康的影响都是非常大的，所以家长朋友们一定要多观察宝宝，找到解决办法，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。