宝宝舌头有奶垢怎么办

0-3个月的宝宝奶垢是由于宝宝自洁能力还没发育成熟，唾液分泌过少，长期吃奶造成的，如果没有其他异常表现的话，宝宝奶垢问题就是口腔卫生问题，可视为正常现象，不是疾病范畴，通常在宝宝三个月大以后，随着唾液腺发育及消化酶的分泌多，白厚的奶垢会逐渐消失，家长不用太过于担心。那么宝宝舌头有奶垢怎么办

喝温开水漱口清洁（首推）

只要宝宝每次喝完奶以后，就给他喝一些温开水漱漱口，就比较不会长奶垢。喝水除了可以清洁宝宝口腔外，也可以稀释口腔中的乳酸，减少细菌的滋长。

纱布护理

当奶垢较厚，就要手动处理了，取一块消毒杀菌过约4×4规格的纱布，将它包覆住妈妈的食指，并沾一些温开水将纱布润湿，然后伸入宝宝口腔内，轻轻的擦拭宝宝口腔两颊内侧及舌头上的奶渣，要记得不要擦太靠近舌根的地方，否则会很容易造成宝宝呕吐现象。

使用矽胶刷牙齿套

现在市面上有许多专为新手爸妈设计的婴儿专用矽胶刷牙齿套，也可以帮宝宝清洁舌头和口腔。矽胶刷牙齿套长得很像牙刷，可以套在手指头上，帮宝宝刷牙及刷奶垢。但要注意的是，因为宝宝的舌头又软又嫩，要轻轻的刷、不可以太用力，以免将宝宝舌头弄伤了。

清除宝宝舌头奶垢注意事项

1.清洁宝宝的奶垢不宜在刚刚喂完奶时或是宝宝想睡觉的时候，如此容易造成宝宝的呕吐或是抗拒清洁的行为。

2.宝宝喝完牛奶以后，切记要等到帮宝宝拍嗝后10分钟，再给予口腔清洁动作，以避免造成宝宝呕吐现象。清洁的动作要轻柔，不要过度深入宝宝的口腔；而家长也应注意自己手部的清洁，指甲避免过长而刮伤宝宝的口腔黏膜,造成溃烂发炎情形。

3.使用市售奶垢刷时，材质应选质地软硬适中的矽胶或橡胶材质，在每天固定的时间为宝宝做一次彻底的口腔奶垢清洁，同时也让宝宝逐渐习惯妈妈清洁的手势及动作，以利于宝宝往后可独立自我清洁口腔做准备。