如果总是听见自己的宝宝在半夜的时候哭闹起来，这个时候家长们都会感觉到十分烦人，因为无穷无尽的哭闹的确是一种折磨，为了让自己远离折磨很多家长都会费尽心思，其实可以帮助到宝宝远离伤害的方法有很多，建议大家在生活中好好的学习。那么到底宝宝哭闹怎么办呢?接下来我们就来给大家介绍一些帮助宝宝远离哭闹的方法。

​宝宝凌晨四五点钟哭闹怎么办?

1，检查清楚宝宝的身体。宝宝突然哭闹并不是无缘无故的，所以大家在生活中最好可以多加注意宝宝的身体变化，如果发现宝宝的身体有任何的不适就应该及时的带孩子到医院就医，让宝宝治疗好疾病，这样睡眠障碍的问题就会得到解决，自然就不会在睡觉的时候总是哭闹了。

2，注意环境的调节。对于宝宝而言一个适合睡眠的环境是十分必要的，建议大家在生活中挑选一个适合宝宝睡眠的时间给宝宝睡觉，这样才能让宝宝睡一个好觉。其中由于宝宝对于声音和光线是特别敏感的，所以大家最好可以根据自己的需要进行调节。

3，注意宝宝的情绪。宝宝的情绪一般是比较敏感的，如果身边人的情绪也不好，宝宝的情绪也不会好到哪里去。所以大家为了让宝宝可以睡一个好觉，建议大家在生活中多加注意宝宝的情绪变化，不要在太过负能量的时候接触宝宝。

最后，希望今天给大家介绍的有关于宝宝的知识可以帮助得到大家，让大家知道怎么才能调节好宝宝的睡眠。同时宝宝的睡眠是十分重要的一件事情，所以大家一定要重视，不要因为宝宝长时间缺乏睡眠导致宝宝的身心备受影响，继而导致发育障碍等问题出现。