对于我们成年人来说，有时候感觉很累，身体不舒服，舌头就会很粗糙，有一层厚厚的舌苔，而且吃什么东西都没味道，或者味道苦苦的。那么对于婴幼儿来说也是同样的，当你发现宝宝的舌苔比较厚的时候，就要特别注意了。如果遇上宝宝的舌苔又白又厚怎么办呢?别急，看完了下面的内容你就明白了。

想要解决宝宝舌苔又白又厚的问题，就要从根本上找到原因。儿科医生提示，宝宝的肠胃功能正在逐步完善，如果食用太多东西，消化酶工作效率低，就会引起消化不良，出现肠胃失和，口臭和舌苔随之产生。所以说，宝宝舌苔又白又厚是肠胃问题的表现，我们需要从调理肠胃入手，缓解肠胃虚弱的症状。

调理肠胃是一项需要长期坚持的工作，最好在孩子的整个婴幼阶段都不能放松。提高宝宝的肠胃消化能力是调理的首要任务，这个时候益生菌就有用武之地了。建议家长们可以让宝宝适当的喝一些益生菌丰富的奶制品，以促进消化，

发现宝宝舌苔白厚就得想想是不是最近的饮食太油腻不健康了。无论是正在哺乳期的妈妈，还是研究添加了辅食的小宝宝，或者是可以自己吃饭的小孩子，都应该尽量吃清淡的东西。如果发生消化不良，家长们可以帮宝宝按摩按摩，用手轻轻地在宝宝的肚皮上顺时针方向按摩。这也可以促进肠道蠕动。

总而言之，宝宝的舌苔又白又厚和肠胃功能偏弱有关系。这是所有婴幼儿的通病，毕竟他们的身体器官各个方面都还需要慢慢发育完善。所以作为父母，就要格外注意孩子的身体变化。发现舌苔就要及时调理，才能够让宝宝的身体尽快恢复正常。