在宝宝睡觉的时候也应该保持一个安稳的睡眠环境，在这个阶段应该观察宝宝的症状，如果手握的很紧有可能是过度惊吓导致，所以在日常生活中都应该适当的管理好自己的宝宝，不要让宝宝受到惊吓，手握的很紧有可能导致睡眠不稳，有可能导致手握的很紧现象发生。

1，在宝宝睡眠的阶段如果手握的很紧，应该做相应的调理措施，如果这个阶段是由于身体不舒服导致还应该及时治疗，如果只是正常的生理反应也可以理解，所以这个期间家长们应该根据宝宝的病情适当的调理，这样对于及时恢复，也有利于促进宝宝的睡眠质量。

2，宝宝睡眠关系到宝宝的成长，而且睡眠较为踏实可以促进智力的发育，更可以帮助骨骼完善，所以在宝宝睡眠的时候手握的很紧可能对肾脏有一定的影响，所在这个阶段，家长应该适当的做好梳理工作，日常生活中注意疏通宝宝的心情，让宝宝保持健康快乐的成长。

3，日常生活中还应该护理好自己的孩子，平时应该注意宝宝的睡眠质量，还应该注意宝宝的精神状况，如果这个阶段宝宝出现多梦或者是手握的很紧，并且伴有说梦话的出现都应该适当的调理，而且这个阶段比较严重的还应该找医生观察，这样都可以帮助宝宝及时恢复。

我们最后提示家长，宝宝睡觉的时候说过的很紧原因有很多，有的时候是受惊吓导致，有的时候也是做的梦导致，在这个阶段更应该给宝宝睡个安稳的睡眠环境，更应该适当的做心理疏通工作，生活中应该注意不要让宝宝受到惊吓，有必要的时候还应该注意宝宝的生长状况，这样都有利于及时的促进睡眠，而且应该做好营养调理工作，这样都可以帮助宝宝身体生长。