很多妈妈在宝宝出生后都非常关心身体、体重等情况，而这两者也是反应宝宝身体发育是否健康的重要指标。一岁之前的宝宝身体长得非常快，特别是前三个月，可能刚买的新衣服穿不了几次就小了。那么，一岁宝宝身高75厘米正常吗?

首先，宝宝身高发育是一个连续的过程，参考出生时候的身高，每个月的身高增长情况，前三个月身高增长，约11到13厘米，约等于后九个月的生长值，一般生后第一年身高增长约25厘米。一般一岁宝宝身高约75厘米。

另外，每个宝宝的身高情况都具有差异性，毕竟影响身高发育的因素比较多，比如遗传、环境、营养、体质等，其中宝宝在0-3岁这个阶段，影响身高的主要因素是营养，也就是说只要给宝宝提供足够的营养，宝宝就会长得非常好，而受遗传影响的几率非常小，妈妈一定要把握住这个成长关键点。

此外，对于6个月至一周岁这个阶段的宝宝，主要的营养来源除了奶以外就是辅食，所以妈妈一定要合理安排每日辅食计划，从最初的液体辅食慢慢过渡到半流质再到固体。辅食食材一定要多元化，注重营养均衡，长身体阶段可以多吃高钙食物，优质的钙来源，有海产品中的鱼虾皮虾米，海带，紫菜等，豆制品，鲜奶，酸奶，奶酪等奶制品，蔬菜中的金针菜，胡萝卜，小白菜，小油菜等，鸡蛋。注意营养搭配，比如虾仁鸡蛋就比较好。每天保证充足的奶量，至少400到500毫升。就能满足宝宝的钙需要。

关于一岁宝宝身高75厘米正常吗我们就讲解到这里，另外宝宝的睡眠情况也会影响长身体，所以当宝宝四五个月的时候就要试着夜晚长时间睡觉，如果有喝夜奶的习惯，妈妈要及时给宝宝断掉。不过每个宝宝的生长发育情况都不一样，妈妈可以每个月给宝宝测量一次身高，主动去了解关于宝宝的喂养知识，帮助宝宝健康成长。