宝宝身体平躺头侧着睡怎么纠正 宝宝怎么睡觉姿势正确

2018-05-22 19:33:55

陈朝 主治医师 扬州市中医院

日常生活当中,有不少的宝宝在睡觉的时候总是喜欢翻来覆去,让宝妈们都非常担心是否会影响她们的正常发育问题,其实对于大一些的宝宝来说应该是怎么舒服就怎么睡,那么,宝宝身体平躺头侧着睡怎么纠正,宝宝怎么睡觉姿势正确?让我们一起来了解一下吧:

如果宝宝身体平躺头侧着睡的时候,可以给孩子使用婴儿定型枕,这样做能够固定头部,防止孩子在睡觉的时候总是偏向一侧,从而导致头型偏斜,生活当中家长也要注意多观察及时的去给宝宝纠正。

宝宝在三个月之前最好是侧着睡,如果不能侧着睡的时候要想办法,宝宝并不是特别的听话,如果想让他侧着睡很可能一会儿就回到平躺姿势,遇到这种情况的时候,我们用的办法就是在后面垫上一个小被子,让他稍微侧一点,今天在左侧,明天在右侧,明天交替着,才不会让孩子把头睡偏,侧着睡还能够防止孩子出现呛奶。

宝宝过了一百天之后可以让他们平躺着睡,因为侧着睡的时间长了孩子的头型是扁的,后脑勺上也有个大把子,在平躺之后孩子会自己调节身体,让头型尽量的恢复圆形,六个月之前孩子可以不用躺枕头。

在宝宝一岁之后尤其是会走路之后,他们一晚上会变化很多次睡姿,经常会翻来覆去的,所以这个时候可以随便他怎么睡都可以,因为这个时候他们已经有自己意识了,如果不舒服的话会自己去调节的,所以家长朋友们这个时候可以不用去调整他们的睡姿了。

宝宝的睡姿其实没有什么特别的要求,只要随宝宝自己舒服就可以了,平时的日常生活当中,家长朋友们不必过于担心宝宝睡觉姿势问题,过多的干涉宝宝会让他们的睡眠质量低,影响到了他们的正常发育和成长,为此宝妈们对于睡姿不必过于纠结。