炎炎夏日当心暑热症侵袭宝宝 家长护理要注意

暑热症一般容易发生在几个月到几岁的宝宝身上，发烧是暑热症最突出的症状表现，患者体温会持续高热，时间长久，即便服用退热药也没有明显效果。等到天气凉爽或或把孩子带到凉爽的地方，体温就会很快得到降低，恢复正常。夏季已经来临，炎炎夏日一定要当心暑热症侵袭宝宝，家长们可要注意了。

因为炎夏酷暑，高温不下，娇嫩的孩子最容易中暑，暑热会直接影响宝宝的健康。虽然现在大部分家庭都有了空调，但是孩子年幼，也不可能一直待在空调房里。还得有适度的户外活动才能让他们呼吸新鲜空气，也有利于发育成长，否则容易得空调病，更不利于健康。

孩子的体温调节中枢比之大人较弱，对环境气温的变化适应能力也很差。如果暴晒时间长一些，体温就会快速升高，导致中暑。宝宝出现暑热症时，体温会迅速飙升，孩子多会烦躁不安，呼吸也跟着加快，精神显得很萎靡，有时还会伴有抽筋等现象。部分严重的患者还会表现得昏昏沉沉，甚至昏迷。

那么，如何让宝宝既能参加室外活动，又不会中暑呢?在夏季可以家长们可以多给孩子洗澡，这样可以快速降温，并能保持孩子的皮肤凉爽。最好是选择温水给孩子洗澡，也不要添加任何东西，清水即可。宝宝的饮食方面也适量多吃一些富含营养，并易于消化的食物。

我们给宝宝穿衣服时，不能太多也不能太少，还要加以一些锻炼来提高其抵抗能力。父母带孩子出门，尽量避免让孩子长时间待在高温环境里，因为这样很容易让其脱水，造成中暑。家长们在夏季护理要更加小心，孩子太小，免疫力比较薄弱，一定要注意保护好他们的健康。只要积极预防，相信宝宝们都能更健康地生活。