成年人在发育成熟之后，骨骼基本不会再发生变化，而宝宝则不同，由于身体尚未发育成熟，任何不良的姿势都可能导致骨骼变形，然而不良的睡姿会导致宝宝出现扁头型，这时常容易被宝妈们所忽视，那么要如何防止宝宝出现扁头型?如何纠正扁头型呢?下面从文中来了解看看吧。

宝宝平躺睡觉虽然会降低婴儿猝死综合征的发生率，但长期保持仰卧这一睡姿很容易导致宝宝出现扁头型，而扁头型虽然不会影响宝宝的智力发育，但会影响美观，所以很多家长对于如何防止和纠正扁头型等问题非常关注。

通常情况下，扁头型的喜欢和宝宝的睡姿有关，所以改变睡姿和生活习惯，一般是可以起到预防和纠正作用的，如果情况比较严重，就需要采取必要的物理治疗，也有极为罕见的情况，即宝宝出现头部严重凹陷或不对称，这种情况下有必要让宝宝带上矫形头盔。

宝宝在醒着的时候可以让他多趴着，趴着的时候头部不会受力，而且有助于宝宝背部肌肉和颈部肌肉的锻炼，更能预防扁头型的发生，宝宝睡觉时，家长还可以多给孩子调整睡姿，避免其常时间保持一种睡姿，宝宝若出现扁头型，可用沙袋让宝宝保持固定睡姿，但要避免沙袋过重而给宝宝的头部造成压力。

如何防止宝宝出现扁头型?如何纠正扁头型?就如上文所述，家长在怀抱孩子的时候也要注意姿势，平时更要让孩子少坐软软的椅子，软的椅子虽然舒服，但不利于宝宝骨骼发育和成长，若通过上述方法仍然无法扁头型的发生或无法纠正，则建议尽早就医，让医生给出预防和治疗建议。