小妙招提升宝宝抵抗力 超实用

小宝宝的身体各方面没有成熟，处在最低级的层次，通常是身体的免疫力比较低下，容易生病。是很多妈妈最揪心的问题，如何使宝宝的免疫力有所提高呢?就成为很多家长关心的问题。解决这个问题需要多方面的入手，家长朋友们一起来了解一下吧。

首先小宝宝的生理机能不成熟，不像成年人，抵抗力差是正常的，所以宝妈不要担心害怕焦急。如果能够母乳喂养，是再好不过了。母乳喂养能够提升宝宝的抵抗力。倘若不能够母乳喂养，那么一定要在奶粉上面用心，可以选择一些营养元素丰富的奶粉，这样的奶粉含有提高宝宝抵抗力的活性益生菌。小宝宝在使用这样的奶后，身体就会产生免疫力。

稍微大一些的孩子，想要增强宝宝的免疫力，也需要在饮食上下功夫，可以吃一些富含蛋白较高的食品，比如说牛奶、鸡蛋、豆制品等等。也需要给宝宝补充一些维生素，多食用一些新鲜的瓜果，比如说橙子。除此之外，需要带孩子多晒太阳，多参加一些户外的运动。可以带宝宝到郊外旅游散步，身心方面都得到锻炼。在这里特别的提示大家，千万不要盲目的给小宝宝使用一些药物性的补品，那样做只能会适得其反。

宝宝的成长，是每一个家长关心的，所以家长朋友一定要在这方面下足功夫。多花一些心血，来学习一些育儿的知识。孩子的成长只有一次，不要错过。陪孩子成长的过程，我们可以提升自己，不断地去掌握新的育儿理念，和一些日常生活中的常识。最后小编在这里祝愿小宝宝们身体健康，茁壮的成长。