2017-06-11 01:13:35
宝宝一旦生病之后去医院时，医生都强调要提高小儿免疫力，但是对于很多家长来说应该如何帮助宝宝提高免疫力更是不了解。其实三岁后的宝宝，其免疫力已经达到成年人的80%，但0到3岁孩子常常因为免疫力低下，属于疾病的危险期，该如何提高免疫力呢?下面我们来具体详细了解。
一、想要提高孩子免疫力，在平时更不能娇生惯养，尤其是天气较为寒冷，很多爸爸妈妈怕宝宝着凉，就不让宝宝出门去呼吸新鲜空气，时间一长，宝宝的呼吸道得不到锻炼，反而导致宝宝更容易感染疾病。因此，增强宝宝免疫力最有效最直接方式就是适当去户外进行锻炼，尤其是刚满月的宝宝，家长应该带宝宝出去公园散步，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，通过这种方式可以增强宝宝的免疫力。
二、到天气寒冷之后可以慢慢添衣服，提高宝宝对寒冷反应敏感度最有效方法是进行耐寒锻炼，部分爸爸妈妈总是怕宝宝冷，天气有点冷就给宝宝穿上厚厚的衣服，其实这样做没有让宝宝经过寒冷锻炼，反而更容易导致宝宝出现感冒，因此天气发生变化后，可以适当锻炼宝宝还对寒冷的适应能力，这样也能增强孩子的抵抗力，从而减少患疾病。
三、宝宝在生长发育最为关键是需要补充营养物质，由于宝宝肠胃功能尚未完善，缺乏营养，营养不足情况下让宝宝抵抗力就会下降。因此将加强营养摄入，这也是增强宝宝抵抗力的重要方面。
以上这三种方法都能帮助宝宝提高自身免疫力，从而减少患疾病。作为父母可以按照以上这三种方法，也能帮助宝宝提高宝宝的免疫力，从而帮助宝宝更快健康成长。其实，作为父母平时应该多带孩子到户外进行锻炼身体，通过锻炼身体能够增强免疫力，最终也能减少患疾病。