专家指出，如果宝宝发生咳嗽，一定要采取正确的方法排痰，如果说在治疗时只采用止咳方法而没有及时有效排痰，就会出现呼吸道内痰液潴留的情况，从而就可能阻塞呼吸道，并且带停药后还会出现咳嗽加剧的情况。而除了使用药物排痰的方法外，家长还可借助一些其他简单的方法帮助宝宝排痰。

水蒸气排痰法：宝宝咳嗽的时候喝一杯热气腾腾的水可以帮助缓解症状，宝宝喝水之前可以利用热水产生的水蒸气来帮助缓解咳嗽，稀释痰液。具体方法是让孩子口鼻对着水蒸气进行深呼吸，每次坚持进行20分钟左右。需要注意的是此方法适合一些年龄稍大些的孩子，过程当中应该注意做好防护措施，避免孩子烫伤。

药物排痰法：如果宝宝表现为痰液粘稠、痰多、难以咳出，可以在医生指导下使用药物治疗，比如说必咳平、α-糜蛋白酶等都是常用药物，如果宝宝的痰液表现为色白而黏稠，治疗时可以选用乙酰半胱氨酸(痰易净)，其他有效化痰中成药物包括了猴枣散、祛痰灵、半夏露、小儿葫芦散、竹沥颗粒等。

拍背排痰法：宝宝如果咳痰咳不出时，可以及时采用拍背排痰法，拍背产生的重力和震动可以帮助肺部及支气管内的痰液向大气管方向流动，同时还可以促进肺部、心脏的血液循环。在拍背同时，应该鼓励孩子把痰液吐出。

饮食调理排痰法：饮食疗法是一种宝宝比较容易接受的方法。但是家长要注意根据宝宝咳嗽的原因选取食疗药膳，如果外感风寒而导致咳嗽的宝宝，可喝一些杏仁粥，如果外感风热导致的咳可引用一些双花桃仁汁。如果孩子主要表现为干咳、久咳，可食用一些麦冬天冬粥，如果痰多、久咳且不易咳出的宝宝，可以食用炖梨。

以上就是今天为大家介绍的宝宝咳嗽可使用的有效排痰法了，上几种方法效果还是非常肯定的，并且使用起来也比较简单，家长朋友给宝宝治疗咳嗽、排痰期间，还应该注意让宝宝少吃一些油腻、燥热、甜腻的食物，可以更好的避免症状加重。