六个月宝宝应加什么辅食 六个月宝宝辅食添加要点

宝宝的身体在发育的关键时期，家长会面临各种各样的问题，比如宝宝生病了怎么办，宝宝什么时候应该进行早教，宝宝什么时候该吃辅食，合理科学的喂养宝宝，才能够保证宝宝身体健康的发育，那么下面小编就为大家详细介绍一下，六个月宝宝应该加什么辅食呢。

建议各位宝妈，首先可以给宝宝添加一些苹果，苹果最好做成苹果糊，苹果当中的营养物质。能够很好地帮助宝宝健脾养胃，补气血，对于有躯体性贫血的宝宝来说，那么是非常好的一种食物。

香蕉也行有了非常丰富的矿物质和维生素，并且香蕉还可以帮助人体的消化，所以对于经常引起便秘，大便干燥的宝宝来说，香蕉米糊也是一种非常好的食物。香蕉米糊能够帮助宝宝通便，保护肠胃健康，建议家长可以准备一根香蕉，加入适量的米粉，捣碎成泥，再加入少许的开水给宝宝来食用。

核桃具有很好的健脑和补脑的功效，建议家长可以准备两个核桃以及适量的米粉，将核桃剥开之后，洗干净，加入锅中蒸熟，然后捣碎成泥状，再加入适量的米粉混合搅拌，加入少许开水即可。核桃能够让大脑变的非常的聪明，提高孩子的记忆力，也可以提高孩子的免疫力，增强应对疾病的能力。

六个月的宝宝可以适当的增加一些辅食，同时也应该多让宝宝休息，足够的休息时间能够帮助身体的健康发育，可以多让宝宝吃一些容易消化和吸收的食物，这样能够补充宝宝身体当中所需要的各种营养物质和纤维素，提高宝宝的身体质量，增强宝宝的身体免疫力。