宝宝晚上醒了该不该喂奶 这篇文章告诉你

2017-06-20 01:25:51

陈朝 主治医师 扬州市中医院

很多宝妈们在看护婴儿的时候最烦恼的就是晚上了,宝宝每天晚上要醒好几次,如果当宝宝每次醒来都要给孩子喂奶,时间久了的话,婴儿就会产生一种依赖,宝宝们不含着乳头睡觉就会睡不着,对于养成良好的睡眠习惯是不好的,所以,到晚上睡觉时宝宝醒来的时候不要着急给孩子喂奶。

1.人正常的睡眠应该是从浅睡眠到深睡眠,然后再次到浅睡眠,这样反复的形成了习惯,因为宝宝们也是如此,因此宝宝睡觉时先由浅睡眠到深度睡眠,然后再到浅睡眠的状态,这时候宝宝会有一些小动作,容易醒。这样每天晚上大概重复3到5次,随着年龄的增大,婴儿睡眠的时间会减少,深度睡眠的时间也比较长了,婴儿半夜醒来时出现一些动作多是浅睡眠的状态,除了宝宝生病或者不适的感觉,所以不要着急喂奶。

2.当宝宝在浅睡眠的时期出现了各种动作,家长应该先观察一会儿,这时候宝宝应该再次入睡,如果这时候家长喂奶的话,反而影响了宝宝的睡眠。

3.如果宝宝半夜醒来哭闹的话,如果没有异常情况,比如生病换纸尿裤等等,可以稍微的安抚,然后再进入睡眠。

4.如果宝宝因为饿了而哭醒的话,嘴巴会不停的张开寻找奶头,之后宝妈可以喂奶,但是不要时间太长,否则会养成孩子含着奶头睡觉的一些习惯。

妈妈在给看护宝宝的时候,特别是晚上一定要注意,因为晚上宝宝容易醒几次,不要每次宝宝醒来就喂奶,先观察一会宝宝是因为什么问题而醒来,除了生病换纸尿裤以外,宝宝很可能会再次熟睡,当然宝宝如果饿了的话要喂奶,但是不要喂太多,还要注意呛奶的情况不要发生。