三个月宝宝喉咙沙哑，通常会让爸妈十分担心，如果长期大声喊叫的话，容易导致喉咙沙哑更加严重，而且还会引起肿痛的现象。所以家长们一定要多注意一些保护宝宝喉咙的方法尽量减少喉咙的伤害，这样能够让宝宝的喉咙能够更加健康的发育。下面是几种常见的宝宝养护喉咙的方法，希望能够让家长们更加了解各种喉咙保护的措施，从而让宝宝的喉咙更加健康。

补充水分。一定要注意给宝宝多喝白开水，少接触冰冷食物或者是有刺激的食物。这些食物都不利于孩子喉咙的调养，而且有可能会引发上火的反应，比如说各种喉咙肿痛的现象。

情绪稳定。宝宝身体处于发育阶段，发声器官还没有完全成熟，这个时候如果宝宝情绪激动的话，容易大声喊叫表达自己的情绪，这样不利于喉咙沙哑的恢复，而且还非常容易引发声带肿胀发炎的情况。

药物治疗。宝宝在患病的时候通常抵抗能力都特别低，然后特别容易受到外界细菌的感染，季节交换的时候天气特别潮湿，这个时候特别容易滋养细菌，那么家长们一定要多注意保持室内的空气清洁。病毒会使得宝宝生病，而且还会导致嗓子发炎。

应急措施。首先要尽量避免宝宝大量说话或者是大声喊叫的毛病，家长更要注意，不能够让宝宝大声哭闹，可以起到保护宝宝嗓子的作用。

上面是各种三个月的宝宝喉咙沙哑的解决办法，希望大家能够重视起来。在生活中要保护好宝宝的喉咙，千万不能够有任何出现感染的症状，不然的话会导致更严重的疾病，不利于宝宝的成长。