牙齿对于人的健康起着非常重要的作用，在青少年时有时这种影响并不太明显，但是当人到了中老年以后，一个人的牙齿是否健康，甚至决定了一个人是否健康，是牙齿的重要性不言而喻，护牙之道境应该从宝宝开始，下面我们来了解一下宝宝的护牙之道。

当宝宝到了能够刷牙的时候，有时宝宝不喜欢刷牙，宝宝的年龄比较小，学习能力和认知能力还比较差，这都是比较正常的心里，作为家长来说，在这方面应该耐心，平时应该做好理想的榜样，训练宝宝和培养宝宝，喜欢上刷牙。

我们知道宝宝们的模仿能力都是很强的，每天大人刷牙的时候，宝宝一般都会比较好奇，甚至也想模仿，这时家长一定要多鼓励和夸奖孩子，提高宝宝的兴趣能力，另外要提醒宝宝不要吞咽牙膏，1岁左右的宝宝就可以刷牙了，并且要在饭后进行漱口。

在选择牙刷方面一定要注意，因为孩子的年龄小，牙龈牙齿都比较娇嫩，所以一定要选择软毛的儿童牙刷。另外在选择牙刷的时候最好选择一些卡通的，这样能够引起宝宝的兴趣，使宝宝喜欢上牙刷。

在选择牙膏方面也应该有所了解，一定要选择适合儿童用的儿童牙膏，最好还有水果甜味儿的，这样宝宝兴趣会更浓一些。要注意的是三岁以下的宝宝是不能选择一些含氟牙膏的，只要经过适当的培养，宝宝就会逐渐养成刷牙的习惯。

一般情况下在一岁左右的宝宝就可以刷牙了，有时宝宝贪玩等原因不喜欢刷牙，作为家长来说应该遵教导，培养宝宝刷牙的兴趣，在牙刷和牙膏的选择上，既要适合宝宝年龄的使用，另外也要选择一些让宝宝能够喜欢上的牙膏和牙刷，慢慢的培养孩子刷牙的习惯。