夏天宝宝睡觉时穿衣服有讲究 妈妈需注意避免着凉

炎热的夏天还未过去，人们都已经受不了了，几乎天天晚上空调、电扇不停，对于成年人来说，晚上吹空调自然没太大问题，但是对于宝宝来说，长期吹空调很容易着凉，所以宝宝晚上睡觉时穿衣服是很有讲究的，这也是一门学问哦。

我们都知道宝宝抵抗力差，如果不注意的话，就很容易感冒发烧，那么宝宝晚上睡觉穿什么呢?在穿衣方面，大人一定要注意，睡觉的时候最好不要将宝宝的衣服脱光，至少要留上一件背心或肚兜，包裹着宝宝的胸和腹，如果全部脱光的话，这样容易让肚子受凉闹肚子疼，让疾病有机可乘。

至于下半身，我们建议一定要让宝宝穿一条短裤，即便的天气特别热，也要穿，因为宝宝晚上经常会踢被子，这样的话，就算宝宝不盖被子或踢了被子，身体也不会完全暴露在外，就不至于会受凉，另外，夏天里宝宝皮肤与外界接触的机会增多，多余的灰尘和污渍很容易进入到宝宝的身体里，所以建议宝宝晚上还是穿上一双袜子比较好，这样就可以减少宝宝和外界空气的接触。

另外，我们还要注意，晚上睡觉的时候，不要让宝宝直接睡在凉席上。虽然说凉席有很好的散热作用，但是如果宝宝直接睡在上面的话，有可能使宝宝过敏和受凉哦。妈妈可以在上面铺床毛巾或床单也是可以的。

宝宝的抵抗力比较弱，如果稍稍不注意的话，就会造成很多疾病的发生，所以妈妈们一定要注意，晚上睡觉的时候，给宝宝穿上一些衣服，千万不要让孩子裸睡，这样很容易感冒着凉的，另外，在睡觉的时候可以给孩子盖上一个小毛巾，避免着凉。