2022-12-29 09:09:26
最近的一项权威的调查报告显示:最近几年儿童肿瘤的发病率处于持续的上升阶段,如常见的淋巴瘤以及白血病等,且原本的一些只有成年人能够患的疾病,比如鼻咽癌、肝癌、脑癌等在14岁以下的儿童中也非常的多见。据很多的医学专家研究发现,这些患儿的疾病发生和他们长期的饮食习惯有着十分密切的关系。
在这里特别提醒广大的家长朋友们:在为孩子增加必要营养的同时,是否同时想到:这些美味的食物,在不知不觉中会给孩子埋下一些疾病的隐患。为了给孩子一件健康的身体,我们要特别小心这四种严重危害孩子健康的食物!
1.洋快餐
最近的几年时间,洋快餐可谓是风靡全国。由于其良好的就餐环境以及新颖的就餐方式,受到很多儿童以及家长朋友们的青睐。所以,一些家长为了投其所好,就会满足孩子的要求。可是问题也就随之而来了,有很多的孩子因为体重超标,变成了名副其实的“小胖墩儿”。而“小胖墩儿”同时与高血压、糖尿病等多种“文明病”有很大的关系,严重危害孩子的身体与智力的发育。
2.糖食
糖食口感非常的好,尤其是一些糖类点心与零食现在大街上比比皆是,对于儿童来说就成为一种“挡不住的诱惑”。可是,长期的吃一些糖食却会给儿童带来一些精神方面的一些问题,使得儿童会出现情绪失常,比如常见的激动好哭、暴脾气、打架斗殴等现象,医学上称之为“嗜糖性精神烦躁症”。大量的研究表明,如果糖分摄取量过多,就会在一定程度上致使大量维生素B 被消耗掉,从而引起神经系统的维生素B1缺乏而产生上述症状。
3.咖啡
咖啡其主要的成分就是咖啡因,而咖啡因如果摄入过多的话,对于儿童骨骼的正常发育是极为不利的,所以经常性的饮用咖啡、吃咖啡糖果、咖啡饼干的孩子,要多喝一些白开水,在饮食上尽量的少接触咖啡。
4.含铅食品
铅可谓是脑细胞的头号“杀手”,据调查发现,当血液中铅的浓度达到5--15微克/100毫升的时候,就会使得儿童出现发育迟缓、智力减退的现象,孩子的年龄越小,对于神经系统受损程度就会变的越大。所以,家长朋友们应特别的注意在儿童食品中一定要注意减少铅的摄入量。在生活中常见的一些含铅量比较高的食品主要有:爆米花、罐装食品以及软饮料等。此外,奖章朋友们记得在生活中尽量的少用一些铝铅品器皿。少吃一些含铅类的食品。
多吃哪些食物对儿童的健康不利呢?通过上述文章的详细介绍,想必很多的家长朋友们都已经非常的清楚了,希望家长朋友们在生活中要让孩子远离上述的一些食物,要让孩子在生活中养成一个健康的饮食习惯,这样孩子才能健康的成长。