宝宝在六个月之后就会添加一定的辅食，用来锻炼孩子的咀嚼能力，而且满足孩子对于味觉的需求。盐是孩子添加辅食的一个重要成分，相信很多家长都想知道7个月宝宝可以吃盐吗，可以吃，但是不能多吃。希望家长能够了解宝宝的辅食添加规则，在给宝宝添加辅食的时候，要具有一定的科学性。

7个月宝宝可以吃盐吗

其实宝宝在进入六个月之后，就可以吃少量的盐了。但是宝宝的肾脏发育并不太完善，所以在吃盐的时候，一定要少之又少，尽量不给孩子吃盐是比较好的，所以七个月的宝宝尽量不吃盐比较好，如果孩子尝不到味道不吃的话，可以给孩子稍微加一点点的盐，但是不要过多，否则影响孩子肾脏的发育。

宝宝的辅食添加规则

有简到多：在给宝宝添加辅食的时候，首先要让宝宝一周之内就吃一种食物，这样可以达到宝宝对于食物种类和消化能力的需求，如果宝宝的消化比较好，且排便的次数正常的话，可以给宝宝再尝试另一种辅食，但是在短时间之内，不要给宝宝一次性添加过多的食物，否则很容易引起过敏和消化不良。

从稀到稠：一般孩子在六个月左右，牙齿并不多，所以在给宝宝添加辅食的时候，一般以流质和半流质性食物为主。比如米汤和粥，然后慢慢的给宝宝添加一些固体性的食物，比如比较容易嚼碎的饼干。

上述讲解的就是7个月宝宝可以吃盐吗和宝宝的辅食添加规则。当宝宝进入一定年龄之后，不仅对于味觉的需求比较高，而且也会开始进行爬行，爬行之后的饱饱的行动力比较强。所以经常会在地上捡一些不明的东西吃，作为家长一定要看好自己的孩子，不要吃地上捡的东西，不仅不干净，甚至会损伤孩子。