2022-10-19 15:42:32
妈妈都希望自己的宝宝有一头乌黑亮丽的头发，但是有的宝宝已经六个月了，头发依然很稀疏，而且又黄又软，发质很差。妈妈们都害怕宝宝长大了以后头发还是这么稀少，那么六个月宝宝头发稀少该怎么办呢?接下来就给大家介绍。
1.营养均衡。六个月就可以给宝宝添加辅食了，在添加辅食的时候，一定不要让宝宝养成偏食挑食的不良习惯。辅食可以用牛奶，瘦肉，豆制品，鱼，虾，蛋，胡萝卜，水果等食物进行搭配，也要适当给宝宝吃一些紫菜和海带。
2.保持充足的睡眠。六个月的宝宝每天应该保证15到16个小时的睡眠，这样可以促进宝宝的生长发育，改善头发稀疏的情况。
3.多晒太阳。温暖的阳光照射，对宝宝头发的生长有很大的好处。太阳光的照射不仅有杀菌作用，还可以促进头皮和头发的生长。
4.勤洗头。如果妈妈能经常给宝宝洗头的话，就能保持头皮部位的清洁，这样头皮就可以得到刺激，促进头发的生长。在给宝宝洗头的时候，要注意选用婴儿专用的洗发露。洗的时候要轻轻按摩头发，不要使劲揉搓，洗完以后用温水冲洗干净。
5.勤梳头。梳头也能刺激头皮，改善六个月宝宝头发稀少的情况。妈妈在给宝宝梳理头发的时候，注意应该用橡胶梳子。梳头发的时候一定要按照头发的生长方向来梳，不要胡乱梳。
如果六个月的宝宝缺乏营养，存在挑食，偏食等不良习惯的话，就会出现头发稀少的情况，因此家长一定要保证宝宝辅食营养均衡。除此之外如果妈妈很害怕给宝宝洗头，老是不给宝宝洗头的话，也会由于油脂和汗液的刺激，而影响到头发的生长，因此妈妈要注意经常给宝宝洗头发。