5个月的宝宝拉肚子一般都会伴随着轻度的脱水现象，所以宝妈要做的就是需要及时补充宝宝体内因拉肚子而丢失的水分，也可以采用食疗的方法，注意宝宝营养的均衡，同时也需要了解掌握一些能够缓解宝宝拉肚子症状的小妙招。

一方面，宝妈可以采用热敷的方法，用热毛巾敷在宝宝的肚子上，也可以用热毛巾包裹着鸡蛋在宝宝肚子上轻轻地揉。另一方面就是采用食疗的方法，改善宝宝的饮食。宝妈在饮食上要给宝宝补充足够的营养，这样宝宝才不会营养不良。推荐食物为焦米粥，做法为先将大米炒至焦黄色，淘米后再用开水煮，大约煮一个小时左右再换小火熬半小时，然后喂给宝宝吃，焦米粥能够在止泻的同时又补充宝宝体内所流失的水分和营养。除了粥以外，苹果泥也是改善宝宝拉肚子的小妙招之一，首先将苹果洗净后去核放入碗中，再用中火将苹果蒸熟，将蒸出的苹果汤倒出后喂给宝宝喝，然后将蒸熟的苹果用勺子压成泥喂给宝宝吃，苹果泥有利于增强宝宝的肠道免疫功能。

虽然提醒宝妈切记随意乱用药物，不过有一款药物对于治疗5个月的宝宝拉肚子效果还是比较显著的，即丁桂儿脐贴，为纯中药，用法很简单，只需要贴在宝宝肚脐眼即可，一般在药店里就能买得到，而且没有任何副作用，所以宝妈们可以放心给宝宝使用。

宝妈除了要调整宝宝的饮食外，还需要注意宝宝腹部的保暖。如果宝宝腹部受凉的话就会造成宝宝肠道蠕动加快，从而导致宝宝拉肚子的症状更加严重，因此，宝妈们要注意给宝宝适当增添衣物，以防止宝宝腹部再次受凉，这样宝宝拉肚子的症状才能更快地缓解。