6个月宝宝蛋黄羹怎么做 如何给6个月宝宝添加辅食

6个月左右的宝宝处在身体发育期，这时候给宝宝添辅食正是适时，但一定要把安全放于首位，要选择适合宝宝食用的食物，蛋黄富含丰富蛋白质，有很多营养物质是可供宝宝吸收的，许多妈妈会制作蛋黄羹给宝宝食用，那么针对6个月宝宝蛋黄羹怎么做，如何给宝宝添加辅食的问题，现在我们具体请教一个专家，看看专家是怎么说的吧。

6个月宝宝蛋黄羹怎么做?

蛋黄羹制作起来很简单，我们的宝妈可以按以下步骤制作：首先可以先用蛋黄分离器初步过滤掉蛋清，然后将取出的蛋黄打散均匀，并且在蛋黄液中加入适量的配方奶或母乳，通常两者的比例大概是1：2或1：1.5，这样蒸出来的蛋黄羹会比较滑嫩。待水烧开后将盘子放入蒸锅，大约小火蒸10分钟，再关火焖3分钟即可。

如何给6个月宝宝添加辅食

给宝宝添加辅食，应该慢慢来，不可一次性添加过多，除了蛋黄羹也可以让宝宝食用流状的食物，如米粉，粥，果肉，果汁等等，但是初吃辅食也应该注意，尽量第一次添加不要过多，必须在第一种辅食适应后，再添加第二种，这样宝宝的肠胃才会慢慢吸收，不用担心宝宝爱吃或不爱吃，最好不要从小给宝宝养成挑食的习惯，对宝宝以后是有好处的。

温馨提示：等宝宝稍微大一点需要一定辅食来辅助宝宝成长，这时候食物的选择可更多样性，比如说菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等，未出现消化功能紊乱等情况时再逐渐添加，但量要小。宝宝是每个妈妈的小天使，在日常饮食中，我们的妈妈们一定要多加注意，这样才能让宝宝幸福健康快乐的成长。