给宝宝添加辅食是一个很重要的成长历程，等到宝宝6个月左右的时候，家长们就会考虑给自己的宝宝添加一些辅食了，这是因为这个时候宝宝的消化能力有所增强，而且母乳的营养已经不能满足于宝宝的成长了，适当的添加辅食能够让宝宝的营养摄取的更加全面，接下来小编要给大家解答的问题是，6个月宝宝可以吃小米粥吗?以及适合作为辅食的食物。

关于6个月宝宝是否可以吃小米粥这个问题，是很多宝妈都比较关心的。小米粥大家并不陌生，是一款易于消化而且营养价值还高的食物，小米粥米粒本身就比较小，家长们若是觉得大还是可以用榨汁机将小米在打碎一些，然后在煮成粥给宝宝喝。

当我们在给宝宝准备小米粥作为辅食的时候，一定要注意在初期时候不要给宝宝吃太多的小米粥，这是因为宝宝的肠胃需要一个适应的过程。只有当宝宝肠胃适应了这些食物以后，我们才能够将辅食的量慢慢的增大。以下是关于适合作为辅食食物的介绍。

适合作为辅食的食物

1、鸡蛋是很多家长都会作为一个首选的食物，宝宝可以吃鸡蛋黄，也可以做成鸡蛋羹。

2、各种各样的水果也是适合宝宝食用的，水果本身质地就比较软，而且营养价值也高，比较硬的水果可以用榨汁机打成果汁儿。

3、肉类食物等到宝宝月份大的时候，可以慢慢的添加到辅食里，用料理机将肉类都打成肉糜给宝宝食用。

通过以上的介绍我们了解到了，六个月宝宝可以吃小米粥，以及适合作为辅食的食物，在日常的生活中，当我们给宝宝增加辅食的时候，很多宝宝都是拒绝的，因此家长们在喂辅食的时候，最好是等到宝宝肚子饥饿的状况之下喂食，这样成功的几率会高一些。