2018-04-18 22:58:49
一般来说,宝宝从4个月开始就添加辅食,妈妈可以根据宝宝自身的情况给宝宝添加辅食,当然,宝宝不同的阶段,添加辅食种类也会有所不同。一般来说,宝宝刚开始添加辅食可以从比较软的食物开始,比如说米汤,这对宝宝来说,容易消化吸收也不容易过敏。那么4个月宝宝一天的辅食时间表应该怎么安排呢?下面专家为大家介绍下,希望对妈妈们有所帮助:
专家介绍说,宝宝4个月了,可以开始添加一此米汤、米糊、稀粥等等,专家介绍说,一般添加辅食的原则是从少多到多,由一种到多种,由稀到稠。
4个月宝宝一天的辅食时间表:
主要食物:以母乳或者配方奶为主。
辅助食物:小米糊、小米粥、果汁(苹果汁、橘子汁等等)、鱼肝油等等。一般辅食的时间可以每4小时一次。
喂养时间:
上午:一般早上6点,宝宝已经饿了一个晚上了,可以给宝宝喂母乳10-15分钟或者泡配方奶150-180ml;8点之后,可以喝点小米糊或者小米粥;到了中午12点的时候,可以喝点苹果汁或者橘子汁90ml,可以吃少许水果泥。
下午:一般下午2点的时候,宝宝睡了午觉之后,可以给宝宝母乳10-15分钟或者泡配方奶150-180ml;到了下午3点的时候,可以给宝宝吃点蔬菜汁以及少许的蔬菜泥,到了晚上6点的时候,给宝宝喂母乳或者配方奶。
以上是”个月宝宝一天的辅食时间表应该怎么安排呢“的简单介绍,希望对家长们有所帮助。专家介绍说,4个月的宝宝刚开始接触辅食,原则是从少到多,从单一到复杂,从稀到稠,可能开始很多宝宝不愿意吃辅食,作为家长们,也不必要太担心,这个时候的宝宝添加辅食,只是为了磨练它的咀嚼能力跟吞咽能力,相信到了一定的时间,宝宝自然就会喜欢吃辅食的。