2022-08-22 22:36:44
对于刚出生的婴儿体重一般都在5-8斤，而在接下来的第一个月，由于生活条件的改善，很多宝宝第一个月便能明显感觉体重增长好几斤，有种让人觉得长的太快的错觉，那么对于刚出生的宝宝一个月长几斤才算正常呢?
刚出生的宝宝一个月长几斤正常
正常情况下，刚出生的宝宝一个月会长2—3斤。已足月宝宝为例，宝宝刚生下来的时候，正常体重在5—8斤，但由于宝宝出生后需要适应新的环境，加上体内胎便的排出和水分的流失，通常宝宝出生后一个月内的体重增长标准如下，以宝宝出生时6斤为例
1.头7天：宝宝体重较出生时下降到3%—9%，如果出生时体重是6斤，那么头7天体重在5.82—5.06斤，并且在出生后的第3—4天体重最低。
2.第7—10天，体重恢复到出生时的水平，约6斤。
3.第10—20天，体重增长到7—8斤左右。
4.第20—30天，体重增长到8—9斤左右。
刚出生的宝宝一个月正常体重参考表
第一周
男婴：体重2.26—3.73kg;身高45.2—52.2cm;头围30.9—35.7cm。
女婴：体重2.26—3.63kg;身高44.7—51.4cm;头围30.4—35.2cm。
第二周
男婴：体重2.58—4.18kg;身高46.9—54.0cm;头围32.1—36.8cm。
女婴：体重2.54—4.10kg;身高46.4—53.2cm;头围31.6—36.4cm。
第三周
男婴：体重2.93—4.66kg;身高48.6—55.8cm;头围33.3—37.9cm。
女婴：体重2.85—4.65kg;身高47.4—55.0cm;头围32.8—37.5cm。
第四周
男婴：体重3.09—6.33kg;身高48.7—61.2cm;头围33.3—40.7cm。
女婴：体重2.98—6.05kg;身高47.9—59.9cm;头围32.6—39.9cm。
注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。通常刚出生的宝宝的身高体重值只要在正常范围内，身体无异常病症，家长可不必过分担心。
让刚出生的宝宝体重增长正常
1.多喂奶少喂水
有的宝宝喝奶过程中喝了很多水，就容易导致胃里被水分占据，而水没有什么营养和热量，不能满足宝宝的生长需求，因此家长们保证奶量的营养充足，确保宝宝体重正常增长。
2.妈妈饮食不要太油腻
妈妈们平常喝的下奶汤水，最好除去表面浮油，避免宝宝体重过胖。平常除了吃一些有营养的汤水，还要多吃些蔬菜和水果，保证营养均衡，让宝宝体重增长正常。
3.坚持纯母乳喂养
母乳是最好的喂养方式，一方面母乳更利于宝宝吸收，避免宝宝体重过轻;另一方面奶粉喂养的宝宝容易出现大头儿、超重儿、过敏等现象，因此坚持母乳喂养，能让宝宝吃的安心，健康，体重也就增长标准。
4.适当的晒晒太阳
宝宝出生后多少都会有新生儿黄疸的现象，适当的带宝宝晒晒太阳，不仅有利于黄疸的消退，还能促进宝宝体内钙质的吸收，帮助宝宝增长身体，增加体重。
5.有规律的喂奶
很多家长会可以安排宝宝几个小时喂奶一次，导致宝宝容易过度饥饿，吃不饱的现象，建议各位家长给刚出生的宝宝喂奶最好是按需喂哺，等宝宝有吮吸表现的时候就立马喂奶，宝宝这样才吃的饱，体重才会长。
6.及时防治疾病
你会发现经常生病，被病痛折磨的宝宝体重会偏轻，而那些病痛少，家长护理的好的宝宝体重也增长的快一些，因此家长要及时防治刚出生的宝宝发生以下常见疾病：黄疸、发烧、肺炎、湿疹、脐炎等，让宝宝少被病痛折磨，吃的均衡，体重自然增长。
7.避免宝宝哭闹不止
宝宝经常哭闹的话，就会影响宝宝喝奶，家长们一旦发现宝宝有哭闹的行为，要及时发现原因并解决宝宝的需求，若哭闹不止，不知原因的，可以抱起宝宝，给宝宝唱儿歌，抚摸宝宝，安抚宝宝的情绪。
8.给宝宝好的睡眠
刚出生的宝宝一天至少要睡够18个小时，只有宝宝在睡眠充足的条件下其生长激素才能正常分泌，因此爸爸妈妈们要给宝宝提供一个安静舒适的睡眠环境，让宝宝安心睡觉。
9.勤清洗洗澡
刚出生的宝宝对于大小便脏了、身上出汗多、眼角有眼屎等症状会特别敏感，家长们要及时清洗，保证宝宝的干净舒适，这样对宝宝体重的正常增长也很有帮助。
10.及时更换尿布尿片
一般母乳喂养的刚出生的宝宝一天要拉6次大便，8—10次小便，因此家长们要是发现宝宝尿布尿片脏了，要及时更换，不要让宝宝哭闹、烦躁不安，影响体重增长。
如何测出刚出生宝宝一个月的体重
方法一：毛巾包住宝宝称重
用柔软的小毛巾将新生儿包住，称体重，然后减去小毛巾、新生儿衣物(包括尿布)的重量，就是新生儿体重。
方法二：家长抱着宝宝称重
家长抱着新生儿称体重，减去大人的体重以及新生儿衣服(包括尿布)重量，就是新生儿体重。
提醒
婴儿1岁以内，建议每个月测量一次体重。每次测量体重时，应该先让宝宝空腹，并且排去大小便，否则宝宝的净重体重容易出现偏差。
宝宝一岁内体重增长参考标准
1.正常足月的宝宝出生时体重为2500—3999克左右。
2.最初3个月，宝宝每周体重增长180—200克。
3.4—6个月时每周增长150—180克。
4.6—9个月时每周增长90—120克。
5.9—12个月时每周增长60—90克。
6.按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是4.6倍。
备注：不同阶段宝宝体重计算公式：6个月以内体重=出生体重+月龄×600克;7—12个月体重=出生体重+月龄×500克;2—7岁体重=年龄×2+8000克。