很多宝宝在睡觉或者竖立抱着时候会出现头像后仰的姿势，头往后仰是一种不正常姿势。宝宝为什么会这样呢？原因有两种，一种是生理性的，按照人体正常发育规律来讲，宝宝头部后面的肌肉力量比前面先得到发育，当头部后面的力量比前面力量大的时候，就会出现头向后仰，身子向反挺的情况。等到宝宝头部各肌群力量均衡以后，宝宝就能轻松控制自己的头部运动了。另一种是病理性的，可能是有脑发育的问题，这时候就要引起重视了，必要的时候带宝宝去医院找专业医生检查。

指导意见如果宝宝到了应该头控发育成熟的月龄而没有达到标准时，应及时给予纠正，以免影响宝宝后续的运动发育。

1.平时应注意抱孩子的姿势

抱孩子时先抱住头再抱身体，防止头后仰的姿势。

2.平时可以用色彩鲜艳，有声响的玩具进行上下左右移动，使宝宝在追视的过程中主动运动头颈部肌肉。

3.平时可以做仰卧位的拉起训练（如抱球运动，注意安全）

4.睡眠时如仰卧位，，用荞麦皮枕头固定头和身体在直线位，侧卧位时头后面垫荞麦皮枕头，不让头往后仰；

5.抱吃奶时奶瓶放置水平位或成45度角，防止仰着头吃奶。

6.竖抱时让宝宝背靠在妈妈胸前，妈妈一手扶着宝宝胸部，另一只手托住宝宝的臀部，让宝宝的头抵住妈妈的胸部，防止宝宝头后仰。

7.两个月前的宝宝最好还是横着抱在怀里，防止脑袋摇晃得厉害，也要防止脑袋突然搭拉下来。同时宝宝的腰背部力量还不是很强，也要防止宝宝突然向后倒下。

8.到医院接受正规训练。