感冒咳嗽对宝宝来说也是常事，宝宝抵抗力低，就容易生病。宝宝一旦出现感冒咳嗽的情况，应当及时的治疗，否则会引发并发症。对宝宝感冒咳嗽除要有好的治疗方法，还需要做好护理，宝宝感冒咳嗽能吃鸡蛋吗？

宝宝感冒咳嗽能吃鸡蛋吗

孩子感冒后可以吃鸡蛋的，一般感冒主要是病毒感染，跟身体抵抗力虚弱也有一定的关系，吃鸡蛋可以补充蛋白，增强孩子的抵抗能力，促进感冒的恢复，所以鸡蛋是可以吃的，不用太担心，让孩子多喝水，牛奶和鸡蛋都可以食用的，然后注意好休息，避免受凉，正规的服用药物治疗，应该很快机会好的，不用太担心。

咳嗽不能吃什么

一、忌寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。咳嗽时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

二、忌肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味食物可产生内热，加重咳嗽，且痰多黏稠，不容易咳出。

三、忌鱼腥虾蟹

一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。

四、忌甜酸食物

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

五、忌食用橘子

橘肉生热生痰。

六、忌吃花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

七、忌食用补品

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

小儿咳嗽食谱

1、风寒型咳嗽

初起咳嗽痰稀或咳痰白黏，或兼有鼻塞流涕，或兼头痛，舌苔薄白.风寒型咳嗽患者宜吃辛温散寒或化痰止咳的食品，忌吃生冷不易消化的食物。

风寒咳嗽患者不能吃柿子，百合，薄荷，香蕉，李子，乌梅，石榴，林檎，橘子，梨，蚌肉，蚬肉，螃蟹，蛤蚧，葡萄，橙子，猕猴桃，芒果，木瓜，枇杷，柿霜，罗汉果，生萝卜，生地瓜，西瓜，生黄瓜，生荸荠，薄荷，银花，菊花等，糯米，龙眼肉，大枣，白木耳，蜂蜜等等食物。

2、风热型咳嗽

也可称为肺热型咳嗽，其症状表现为咳痰黄稠，咳而不爽，口渴咽痛，发热声哑，舌苔薄黄.风热型咳嗽患者宜吃具有清肺化痰止咳作用的食物，忌吃辛热黏滋补益之品。

风热咳嗽患者可以多吃点梨子，罗汗果，柿子，枇杷，无花果，荸荠，萝卜汁，冬瓜，丝瓜，薄荷，胖大海，生藕，竹笋，马兰头，西瓜，鸭蛋，羊桃，发菜，茼蒿，青菜，羊栖菜，紫菜，芦根，无花果，罗汉果，蕺菜，海蜇，豆腐，白菊花，金银花。

风热型咳嗽患者不能吃龙眼肉，胡桃仁，樱桃，桃子，狗肉，桂皮，胡椒，荜澄茄，荜拨，茴香以及，如牛肉，羊肉，狗肉，鹅肉，鸡肉，虾子，大枣，糯米，荔枝，松子，栗子，洋葱，带鱼，鲂鱼，鲩鱼，生姜，葱，人参，黄芪，黄精，冬虫夏草，紫河车，砂仁等温热滋补食品以及烟酒。

3、肺燥型咳嗽

干咳无痰，或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄而少津.燥咳者宜吃具有润肺生津止咳作用的物品，忌吃香燥煎炸温热辛辣的食物。

风寒型咳嗽者宜吃的食物有:生姜，葱白，紫苏，芫荽，豆豉，白萝卜，杏子，金橘，佛手柑，橘饼，橘皮，鲤鱼.肺燥型咳嗽，干咳无痰或少痰者，宜吃以下物品:百合，甘蔗，豆腐浆，蜂蜜，饴糖，白木耳，柿霜，北沙参，海松子，花生，白砂糖，橄榄，榧子，燕窝，芝麻，黄精，石斛，柿饼，猪肉，阿胶，甜杏仁，鸭肉。

肺燥型咳嗽者忌食物品有:橘皮，橘红，砂仁，桂皮.此外，肺燥型咳嗽者还应当忌食砂仁，辣椒，胡椒，炒花生，炒葵花子，炒蚕豆，炒黄豆，爆米花，生姜及烟酒等。

我们在日常的饮食上应该避免食用过多的辛辣和刺激性食物，防止引发咳嗽疾病的发生，另外，在日常的工作和生活中我们要多饮水和适当的户外锻炼，这样才能有效的防止身体出现疾病。同时也要保证充足的睡眠。

精彩推荐：

佝偻病能治好吗水痘疫苗有必要打吗手足口病严重吗咳嗽偏方出水痘能吃什么宝宝打乙肝疫苗后发热怎么办手足口病需要输液吗宝宝内衣应选什么颜色的耳温枪38.9算发烧吗