很多刚出生的新生儿不喜欢睡觉，宝宝应该保持充足的睡眠，对身体的发育是非常重要的，因此准妈妈们需要及时的进行预防。下面就让百分网小编给大家整理一些新生儿不爱睡觉的知识，希望对你有所帮助!

新生儿不爱睡觉怎么办

1.调节适合的温度

温度高,宝宝会感觉很烦躁也睡不好。爸妈不要给宝宝穿太多衣服,给他穿全棉舒适的衣服。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适,不宜太多。可以在房间放一把风扇让空气流通,实在太热的时候就开空调,不过温度要保持在27℃左右。

2.要少量多餐

摸摸宝宝的肚子看胀不胀气,如果胀气就揉揉宝宝肚子,帮助宝宝把气排出来。多给宝宝喝点水,特别是喂奶粉的宝宝。

3.尿不湿要勤更换

宝宝白天最好用尿布,可以防止宝宝红屁股。晚上用尿不湿的话,最好要经常更换,不要等尿多的时候才换。

4.给宝宝唱唱摇篮曲

也能使他安心入睡。如果宝宝总是不时地打哈欠,尽管他还是舍不得合起眼睛入睡,那也表明宝宝已经很困了,这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了。如果宝宝情绪很高,没有一点倦意,你也不必着急,首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力,使他的情绪稳定下来,然后再唱慢节拍的摇篮曲。

新生儿不爱睡觉的原因

1.喂养不当

吃地过饱或吃地太少,都会令身体感到不适,从而不想睡觉。

2.睡眠环境不好

婴儿不爱睡觉,可能是因为他睡眠的环境有些嘈杂,使他无法安静入睡。或者由于光线过于充足,无法安睡。室温过高或过低,使婴儿感到不适也会不睡。

3.感到不适

尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,睡姿不书法等都回使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。

4.缺乏安全感

由于抚养者离开身旁使宝宝产生了孤独或者恐惧的心理,导致宝宝不睡觉。

5.受过敏源刺激

卧室中的刺激物可能使宝宝的呼吸道阻塞,因而发生哭闹。刺激物可以是香烟味、痱子粉、驱蚊花露水、油漆等。

新生儿不爱睡觉要注意什么

缓解宝宝胀气情况:嗳气会让宝宝觉得舒服一点,让孩子保持垂直坐在肩上的动作,并拍拍背部。

轻柔按摩宝宝:肢体接触能安抚宝宝,但在宝宝未满四周时不要按摩腹部和脊骨,同时不要让宝宝接触坚果类按摩油。

让宝宝按科学规律睡觉:要让宝宝从小有科学的生物钟,到了需要醒的时候就叫醒宝宝。如果担心睡眠不足,可以在白天适当补充。

注意睡眠环境的光线与声音:睡觉时要营造安静、黑暗的环境,这样有利于宝宝生物钟的形成,而快要起床时,可以让宝宝接触阳光并播放音乐。

形成睡觉的惯例:通过一个系统的程序,能让宝宝意识到自己应该睡觉了,也有利于宝宝科学生物钟的形成,例如洗澡,喝奶,讲故事,听音乐等。

安全舒适的床上环境:让宝宝的床和父母的怀抱一样安全、舒适。可以在宝宝的小床四周放一些柔软的毯子,让宝宝误以为是妈妈的怀抱。