2023-01-02 01:08:06
你家宝宝是不是也是睡觉的时候总是不踏实，还哼哼唧唧，有时候还会醒一下哭一会儿，这着实让宝妈们担心又着急。其实不用太过担心，这都是比较正常的反应，下面来看看“哼哼唧唧”都是因为什么吧！
安全感不够
新生儿刚从妈妈的肚子里出来，需要一个适应的过程，原本在妈妈肚子里有足够的安全感，来到现实的世界对大人听不到的细微的声音都十分敏感，这些外界的刺激很容易就会打扰到宝宝的睡眠，所以才会出现睡眠不踏实的情况。宝妈放轻松，等到宝宝大一些，更适应之后就会睡得更踏实了，小宝宝都会这样。
深睡的周期短
新生儿整晚睡觉并不都是处于深睡的状态，本身婴儿的深睡周期就比成人要短，当过了深睡期就进入了浅睡眠的状态，而浅睡眠时就会出现哼哼唧唧、伸胳膊蹬腿的表现，这也是正常的生理现象。等到宝宝大一些，深睡周期会越来越长，也就可以睡得踏实些。
肠胃功能不全
新生儿的肠胃功能还比较弱，从脐带吸收营养到肠胃吸收营养需要一个适应的过程，夜晚喝过奶之后肠胃在不停的消化吸收中，就会引起不适，睡着睡着就会全身打挺或者哼唧两声。不用过多担心，大一些情况就会好转，宝宝肠胃功能更完善，睡觉就会越来越踏实。
喂多了、穿厚了、热着了
宝宝夜晚睡觉不踏实还可能和妈妈的看护有关，比如喂多了，宝宝积食难受，睡觉的时候就容易哼哼唧唧甚至大哭，睡觉的时候盖的多了、穿的厚了，有些热，宝宝也会睡不踏实、伸手蹬腿、哼哼唧唧。宝妈多注意，看有没有这些情况，有的话就调整一下，宝宝就可以睡得更踏实。
建议是，宝宝夜晚睡觉总是哼哼唧唧，宝妈不要因此就以为宝宝是饿了，小心吃多了积食，这也不利于日后戒夜奶，宝妈也不要以为宝宝受惊了，赶紧抱在怀里哄一哄，月龄宝宝抱着睡小心放不下，宝宝哼哼唧唧的时候轻轻拍一拍就好，甚至不用问，哼唧一会自己就又能睡着了。