六个月宝宝吃多少米粉

宝宝从六个月开始就可以吃辅食了，才能起到均衡营养的作用，所以大家都想知道六个月的宝宝应该怎么吃米粉，具体的用法用量是如何的。为了让大家可以更科学地喂养宝宝，我们一起来了解六个月宝宝吃多少米粉。

1.六个月宝宝吃多少米粉

六个月宝宝吃多少米粉因人而异。小宝宝在出生后前3个月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的，如果这个时候就给宝宝喂婴儿米粉，很不容易消化。一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为宝宝添加米粉，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多长时间，并没有具体规定，等宝宝的牙齿长出来，可以吃粥和面条时，就可以不吃米粉了。

米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。

冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失;水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。

2.米粉怎么做给宝宝吃

首先应该要先准备好一些温开水，不能用太烫的，因为米粉里面有很多的营养物质，尤其是一些益生菌和维生素，如果太烫的话，会导致营养物质流失，还应该要用有刻度的碗或者杯子，按照一定的比例进行冲泡，否则容易变得太稀或者太粘稠，都会影响口感，而且冲米粉的时候建议应该要一边倒一边搅拌，否则非常容易凝结成块，冲不开。