2024-06-26 13:16:10
世界卫生组织最新建议表明,如果条件允许,母乳喂养可持续到宝宝2岁。许多人觉得,妈妈在这个阶段要上班了,宝宝也大了,就该把母乳停掉,转成配方奶了。其实,如果条件允许,并不提倡断奶。即便是一直人工喂养的宝宝,此时奶制品仍应是其营养的主要来源,决不能用米粥、鸡蛋等食物来完全代替乳类。
完全停乳会使宝宝,无法摄取到足够的营养。所以,这一时期被称为“断奶期”是不科学的。有的宝宝在逐渐喜欢上母乳、牛奶之外的辅食后,会不吃奶了,妈妈乳汁的分泌也逐渐减少,在不知不觉中完成了断奶。但也有的宝宝,一直依赖于母乳不肯舍弃。
这个阶段的宝宝并不适合强行断奶,尤其对于乳汁分泌很充足的妈妈来说,也没有必要给宝宝强行断奶。妈妈应该循序渐进,宝宝到了一岁后,自然会逐渐断奶。而且,宝宝在吮吸母乳时会得到很大的满足和快乐,妈妈也应该让宝宝得到这种快乐。
喂奶前先吃些辅食
有时喂母乳的宝宝,接受辅食要比人工喂养的宝宝困难些。可在喂奶前先给宝宝吃点辅食,如米糊、稠粥或煮得熟烂的面条等,刚开始不要太多,不足的部分再用母乳补充,等宝宝习惯后,可逐渐用一餐来代替一次母乳。食欲好的宝宝,每天可喂两顿辅食,包括1个蛋黄、适量的蔬菜及鱼泥、肝泥或肉末。注意蔬菜要切碎。可让宝宝嚼些梢硬的食物(如较酥脆的饼干),以促进牙齿的长出及颔骨的发育。
辅食添加要灵活:
这个月,辅食添加的方法要根据辅食添加的时间、数量、宝宝对辅食的喜欢程度、母乳的多少等情况灵活掌握,要针对宝宝的不同情况添加辅食。
对于习惯辅食的宝宝
添加辅食顺利的宝宝,对辅食已经很熟悉了,妈妈和看护人也基本掌握了宝宝吃辅食的习惯。对于这样的宝宝,妈妈可继续按照自己的习惯喂养,只要宝宝生长发育很正常即可,并不要求形式上的统一。