宝宝吃小米粥 养胃的方法有什么

2017-04-17 11:10:37

王飞 主治医师 长治市妇幼保健院

胃的不好的时候,可以吃小米粥。可是宝宝怎么吃小米粥养胃呢?下面中国吃网告诉你宝宝怎么吃小米粥养胃。

宝宝怎么吃小米粥养胃:

小米粥很有营养,很养胃的,对治宝宝的 很有效果的。你可以先给宝宝试试看,可以先从稀稀的到稠的慢慢过度。一天一到两次就可以了。一次先少量的喂,看看孩子的反应,在逐渐的加,就可以了。 小米加入一些大米后煮粥更容易粘稠,宝宝更容易吞咽的。

在宝宝可以添加的辅食中,碳水化合物的重要来源就是。推荐最早添加的就是小米粥油,出生即可食用。

熬小米粥时上面有一层油,就是米油。李时珍说过“米油是穷人的人参汤”。曾经接触过一个北京的新生儿,是早产儿,什么都不能吃,最后妈妈就拿小瓶子滴浓米汤给他喝,现在已经是很健康的大宝宝了。

宝宝只要使用上抗生素或者药物(是药三分毒),胃肠黏膜的损伤就是不可避免的,胃肠功能紊乱导致腹泻、便秘、呕吐等便是经常的事情。建议打预防针的时候连着给宝宝喝几天小米粥油调整保护宝宝的胃,一般都能顺利度过。

小米粥油含有丰富的能量维生素B,可以促进肠胃蠕动,增进食欲。无论对于先天脾胃发育不足的改善,还是后天饮食结构不合理导致的腹泻、便秘、呕吐、出牙不适等情况的缓解,都很有帮助,是我极力推荐的一种万用食疗方。

小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效,是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。谷万里指出,由于小米性稍偏凉,气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。