2024-06-26 13:11:38
鱼肝油也叫维生素d滴剂,主要功效是促进钙的吸收,防止佝偻病的发生。相信很多宝妈生之前不知道要吃鱼肝油,都是满月后去打疫苗才知道的。部分医院会告诉你让十五天开始吃了,吃到两周岁。
医院建议开始吃的时候是每天一滴,最多不超过五滴。早产儿、双胎儿,或者患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周开始添加鱼肝油,每天5滴,一个月后改为3-5滴。
鱼肝油补充跟季节也有关系,冬天光照不足,由其像我们东北的天,冬季几乎都是室内活动,很少出门,此时就应该多进行补充,夏天日照充足,皮肤接触阳光多,就可以暂停补充鱼肝油。维生素D的主要来源变为通过太阳照射自身合成。所以还是要尽可能的多晒晒太阳。
鱼肝油的作用:
鱼肝油主要含有维生素A、D,主要用于防治维生素A、D缺乏症(干眼病、夜盲症、佝偻病、骨软化症等)。
鱼肝油了促进新陈代谢,提高免疫力,抗辐射抗癌,清理血管,促进脂肪代谢。
鱼肝油服用注意事项
鱼肝油虽然可以预防和治疗某些病症,但不是所有小孩都需要服用,请根据宝宝身体健康状况而定。如肝炎患者就玩谨慎服用,否则一旦过量易引发肝中毒现象。
小提示:孕产妇也可以吃。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生,促进胎儿骨骼、大脑发育,令出生后的婴儿体格强健。