2023-01-02 01:14:26
大家都知道,艾叶对人体健康有一定的帮助,那么宝宝可以喝艾叶水吗,宝宝怎么喝艾叶水比较好呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
宝宝可以喝艾叶水吗
一岁以下的宝宝是不可以喝艾叶水的,因为一岁以下的宝宝肝、肾发育未成熟,这个阶段服用艾叶水很有可能会损害宝宝的健康。对于一岁以上的宝宝来说,肠胃和肝肾功能都基本发育完善,也添加过辅食,适量喝点艾叶水能够帮助宝宝驱寒、杀菌止痒、增强抵抗力预防感冒。但也只能适量喝点哦,如大剂量服用艾叶的话,容易引起腹泻、腹痛、呕吐等中毒现象。
宝宝怎么喝艾叶水比较好
艾叶糖水
材料:艾叶20g、白糖适量。
做法:
1. 先把艾叶洗干净,如果艾叶是药店买的话就要放在锅里用水泡泡。
2. 再把艾叶放进锅里,再放80%的水,不用太满,刚刚好可以让艾叶浸泡在里面就可以了。
3. 然后开大火先煮沸,煮沸后就可以关小火再煮半个小时,最后再加少许糖喝就可以了。
功效:散寒、止痛、止痒。
艾叶红糖姜水
材料:艾叶20克、姜适量、红糖25克。
做法:
1. 将艾叶洗净,放入锅内,加水1000毫升,烧沸。
2. 再用文火煮25分钟,停火,过滤,收取药液,备用。
3. 红糖、姜片放入艾叶药液中,烧沸,再用文火煮8分钟即成。
功效:艾叶散寒、止痛,红糖补血,姜驱寒。
艾叶鸡蛋水
材料:艾叶20克、鸡蛋3个、适量盐、适量的调和油。
做法:
1. 洗净艾叶,切碎。
2. 然后在碗里打入3个鸡蛋,打散,加入适量盐。
3. 锅中放入适量油,将艾叶与鸡蛋稍微拌炒,然后加入适量清水烧沸,炖煮3—5分钟后,滤去渣留汁或直接吃艾叶鸡蛋汤。
功效:散寒、止痛、提高免疫力。
宝宝喝艾叶水要注意什么
1.宝宝喝艾叶水时必须对症喝,比如说,可以宝宝在感冒初期、受凉腹痛、全身瘙痒时喝,平时无症状时不要喝。
2.宝宝喝艾叶水的艾叶推荐用量为3-5g,建议家长给宝宝喝艾叶水的时候,适当多放点水,少放些艾叶,一般每次宜喝不超过5g干制艾叶水,家长还可添加适量白糖或红糖调节艾叶水的口感。
3.艾草煮的茶水属于碱性的,宝宝们最好不要食用。
4.阴虚血热体质不能喝艾叶水,上火了也不能喝艾叶水,发烧了更不能服用。