不管是大人还是孩子每天都需要吃各种食物，只有饮食安排正确，身体才能保持健康，14个月的宝宝吃饭时间以及饮食搭配就非常重要，因为孩子正处在快速成长发育阶段，饮食时间不合理或者吃的食物不正确都会影响到孩子的身体健康情况，家长朋友要引起重视。

14个月宝宝吃饭时间安排可以在早上8点吃早餐，给孩子喝一些配方奶，然后再搭配小包子，小馒头或者面条，十点的时候加餐喝一些果汁或者吃一些水果，可以补充身体所需要的维生素，到11点半的时候就开始吃午餐，荤素搭配要合理，多吃一些含有动植物蛋白质以及碳水化合物的食物，粗粮细粮也应该搭配好，到了下午3点可以给孩子吃一些新鲜水果或者小点心，下午5点半的时候开始吃晚餐，同样需要好好搭配荤食素食，多吃一些蔬菜，到了晚上8点可以给孩子再喝适量的配方奶粉，这样的时间安排并不是固定不变的，因为每个孩子的情况不一样，所以应该做出合理调整。

14个月的宝宝饮食时间可以控制在三顿正餐和两顿加餐内，正餐时间到了以后就开始吃饭，吃饭的时间应该控制在20分钟到半个小时之内，如果孩子不想吃就把食物撤掉，到了加餐的时候可以给孩子吃一些水果，如果孩子还是不愿意吃，那么就让孩子饿着，只要你能够坚持，就可以慢慢养成孩子到点吃饭的好习惯。

上面给大家介绍的就是14个月宝宝饮食时间安排，看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解，想要让孩子养成良好的饮食习惯，家长就需要合理安排，孩子出现不肯吃饭，挑食偏食情况也应该狠狠心，孩子饿几餐是没有关系的，家长也不必太过着急，慢慢的调整，孩子的饮食习惯自然可以变得很好。