新生儿喝了凉奶的症状

宝宝在喝奶的时候，如果喝的时间过长，会导致奶水变凉。如果新生儿喝了凉的奶会有什么表现呢？一起看看吧，家长在护理宝宝的时候，一定不要给孩子喝凉的奶哦。

宝宝便便不成形，打喷嚏都有便便，这种情况不少见，可能是因为宝宝吃了“凉奶”！

什么是“凉奶”？

都说女人十有九寒，寒性体质的妈妈，常常会导致宫寒。再加上妈妈产后损耗大，气血不足，宫寒则易使乳汁变凉。

宝宝吃了凉奶会有什么表现？

最普遍的现象就是拉肚子，有的宝宝便便里有很多奶瓣，或者放屁、打喷嚏都会有便便出来，呈稀水样。当然宝宝拉肚子不全是吃了凉奶引起的，也可能是乳糖不耐受等原因。

怎么避免让宝宝吃到凉奶拉肚子呢？

只有先发现症状，才能对症下药，妈妈们可以从以下特征来判断自己是不是寒性体质。

妈妈寒性体质的特征

1.夜间多尿

2.上厕所时有残尿感，尿量很少

3.排尿困难，下腹部有抵抗感

4.身体寒冷，尤其是下肢

5.舌苔白腻

6.易上火、头晕、口渴

7.一到傍晚，脚就有些肿胀

8.时常有疲劳、倦怠感，腰痛

产后体寒如何调理？

1.热水泡脚

晚上9点是人体排毒期，这时候泡脚能够加快血液循环，有效排出毒素。最好在热水中加入少许艾叶或者姜片，水温控制在40℃左右，浸泡5分钟左右即可。

2.少吃寒性食物

体寒的母乳妈妈尽量要少吃寒性食物，比如苦瓜、茭白、藕、竹笋、魔芋、空心菜、鱼腥草、蕨菜、荠菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。

3.多做小型有氧运动

妈妈可在家做一些小型有氧运动，如瑜伽、普拉提等，会促进血液循环、驱散寒气。做完运动后休息一两个小时再喂奶。

4.经常敲胆经

体寒主要是血液不畅引起的，妈妈可以平躺在床上，收缩腿部肌肉，在大腿外侧的凹陷处，进行推拉式按压，按压到有酸痛感即可。

5.喂奶前温敷乳房

妈妈在喂奶前可以用温水沾湿毛巾后敷在乳房上，促进血液流通，不仅可以刺激乳汁分泌，也可以使奶水的温度不至于过凉。除此之外，母乳妈妈还可以吃一些暖胃的食物，来避免乳汁冰凉。

6.多吃暖胃食物

可多吃暖胃食物，如姜枣茶、薏米粥、当归鸭肉汤等。