2022-11-07 11:01:57
酸奶是我们生活中很常见的饮品，它口感比纯奶要好的多，因此受到了很多人的喜爱，尤其是青少年，但也不缺乏老年群体。那么有很多新手妈妈就会问，刚出生的的宝宝能不能喝呢?答案是可以的。酸奶的用处有很多，它营养丰富，不仅能促进消化，而且还有防癌的作用。由于宝宝的肠道功能还不是完善，所以尽量让孩子大一点的时候喝。酸奶有很多种，他们的成分也是不一样的，不同体质的新生儿对于酸奶的要求也是不同的，那么找到适合宝宝引用的酸奶是很重要的，下面就为大家整理了适合大部分宝宝喝的酸奶。
一、对于一岁以上的宝宝来说，是可以饮用超市里卖的儿童酸奶，每个牌子的酸奶都有适合宝宝喝的，原味酸奶就比较好，一些乳酸饮品或者带果味的酸奶一般不要让孩子喝。
二、很多父母还是不放心商店里卖的，这时就可以自己动手制作酸奶，制作过程非常简单，只需要买一台酸奶机，材料可以是新鲜的酸奶或者是奶粉，其实奶粉也可以制作酸奶，把奶粉和水按比例配好搅拌后放入酸奶机里就完成了，较详细的步骤可以到网上找方法，这里只是简单介绍一下。
三、在选择酸奶的时候要看清成分。酸奶的配料表中，主要是看一下其中的蛋白质含量有没有超标或者是少成分，如果自己不好好鉴别的话，是很有可能买到假酸奶的，有很多种酸奶是除了牛奶或奶粉外添加了一些香料和防腐剂，它们是加工配制而成的“乳酸奶”，且都不具备酸奶的保健作用，在买的时候要注意。
综上所述，14个月的宝宝是可以喝酸奶的，但是还是建议大家不要让孩子多喝。酸奶是由一定的酸性，所以喝完以后要清洗宝宝的口腔。还有就是酸奶不适合半岁以下的宝宝喝，还是应该以母乳哺育最好，或者是配方奶粉混合一些蔬菜和水果汁来进行喂养。