儿童焦虑症的解决办法有哪些

儿童焦虑症形成的原因一方面与先天的素质有关，人的性格与一定的遗传因素有关，而大多数的焦虑症和后天的环境因素有着密切的关系。大多数孩子比较敏感，不够自信容易自卑，而自尊心又格外强才会出现较大的心理压力，从而产生紧张多虑的情绪，久而久之造成焦虑症，造成焦虑的原因有多种，所以其解决的方案也有不同。

1.高压型焦虑。大多数家长都会望子成龙，而对于孩子的过分期望都会形成孩子的心理压力，教育观念的不正确，比如高分论教育，高升学率论教育高素质论教育都会给孩子形成较大的心理压力，如果儿童的心理负担过重接受不了就会出现压力型焦虑反应。要想治疗这类焦虑症，首先要对孩子释放压力，面对压力时也不要让儿童一个人面对，父母要做到花些时间进行陪伴，并且帮助儿童一起解决当前遇到的困难，以及克服困难形成比较良性的亲子关系。

2.观念型焦虑。这类焦虑症主要是来自于儿童不正确的思考方式，不够自信过于敏感，给自己形成紧张感，所以在对于这类焦虑症可以采用心理干预的方式进行治疗，通常要通过心理医生使用专业的手段找到患儿产生焦虑心理的原因和思考方式，和患儿建立良好的医患关系，配合家长们站在患儿的角度上真实的感受到患儿的思想和焦虑情绪，从而引导患儿的思考方向，将患儿的思维带入到消除各种负面的情绪方向上。

以上两个治疗过程一部分需要家长和孩子的共同努力，一部分也需要心理医生的专业指导，如果在儿童焦虑症比较严重或在焦虑症发作的时候，可以使用药物来进行治疗，对患儿的神经系统进行干预来让情绪平复下来，但是治疗焦虑症的药物要在专业医生的指导下进行服用。