饮食疗法
1．桑椹子，鲜果10-15g，或干果5-8g，嚼服。10—15日为1疗程，服2—3个疗程，每疗程之间停服1周。本晶甘平，滋肝肾，充血液，生津止渴，聪耳明日，安魂镇魄，长精神，久服无弊。用于肝肾阴虚或心脾两虚证。
2．猪脊髓，淡盐蒸服适量。久服益肾精，补脑髓。用于肝肾阴虚证。
3．龙眼肉500g（鲜品更佳），白糖50so将龙眼肉放碗中加白糖，反复蒸晾3次，使色泽变黑，将龙眼肉再拌以少许白糖装瓶备用。每次4—5颗，1日2次，连服7—8日。用于心脾两虚证。
运动疗法
导儿方案的原理简单而言，就是通过运动进行小脑刺激。也就是说，导儿方案是直接针对造成学习困难的问题根源——小脑发育迟缓，以运动刺激小脑的自动化机制，改善脑部管理阅读、书写、注意力、动作协调等特定区域的效率，而且一旦改善后，就不会退步，这种脑部生理特性改变的可能性，称为“脑神经细胞的可塑性(Neuroplasticity)”。