在忙碌的生活工作当中，很多人都没有办法定时吃饭，还有一些人经常在外面吃快餐，这样肯定会给肠胃健康造成极大的影响。有些人发现自己特别想吐但是又吐不出来，这肯定属于一种异常情况。因为现在胃炎胃癌等疾病越来越常见，所以人们还是要有足够的重视。主要是以下这些因素引发的。

1.慢性咽炎

现在环境污染比较严重，特别是雾霾越来越严重，这样就很容易引发慢性咽炎的发作，患者除了感觉咽喉部位有不适的感觉之外，人们也会有干咳、呕吐等表现，这就要求人们必须保证居住环境的卫生，必须要常常开窗，要有规律的生活习惯，另外也应该定时去医院进行治疗。

2.胃病

很多胃病患者也通常会有胃部不适的表现，并且也会伴随疼痛的症状，这和人们厌食不吃早餐，不合理饮食有直接的关系，有这种情况出现之后，人们必须要有规律的饮食习惯，禁止吃辛辣刺激性食物，每天必须要吃早餐，吃饭的时候尽量细嚼慢咽，多吃一些新鲜的蔬果，另外也要适当的参加体育锻炼，增强身体抵抗力。

3.饮食不当

现在饮食安全问题其实也非常的严重，很多人都因饮食不当出现了食物中毒，这种情况非常的危险，必须要立即送医治疗。还有一些人是因为饮食过量，导致自己消化不良。这种情况，只要人们合理的膳食均匀搭配营养，过一段时间自然会消失。

总是想吐但是又吐不出来，肯定会让人们感到非常难以忍受，而之所以有这种情况，原因也非常的复杂，首先和慢性咽炎有直接的关系，尤其是在秋季和冬季人们有这种情况大多都是慢性咽炎引发的，另外也有一些人是因为自己有肠胃疾病，或者饮食不当出现这种症状。