对于哺乳期的妈妈来说，哺乳期是一个非常时期，这段时间内不仅要照看宝宝，还要注意自己的乳汁质量，防止宝宝喂养受到影响。而很多准妈妈可能会突然出现挤住奶发烧等问题，不免也会非常着急，那么在挤住奶引起发烧时应该怎么办呢?下面就为大家介绍一些有效治疗方法：

1、因为挤住奶而发烧就代表乳腺内发生了炎症，这时首先就应该通过有效方法疏通堵塞的乳腺管，把挤住的奶汁排出来，而按摩乳房也是一个非常有效的治疗挤住奶的方法，准妈妈可以自己采取合适的手法按摩，也可以请专业的按摩师帮自己按摩，一般来说，用手按照顺时针的防线在乳房进行按摩，然后按照由内向外的顺序顺着奶头挤压，就可以把已经变成膏状的奶水挤出来乳房内的肿块随着奶水被挤出来也就会逐渐变软，疼痛症状也会随之减轻。

2、挤住奶发烧的准妈妈在疏通乳腺管的同时，也要注意采取有效方法帮自己降低体温，如体温在38.5度以下时可通过物理方法降温，比如用蘸了温水的湿毛巾擦拭皮肤，就能起到非常好的退烧效果，但要注意重点擦拭腋下、手心以及腹股沟、腿弯内等部位。如体温在38.5度以上时就代表乳腺内的炎症比较严重，最好同时配合抗菌消炎药物和退烧药治疗，而在这时就不能给宝宝吃奶水了，如果乳腺已经疏通，最好把奶水挤出来扔掉，暂时让宝宝先吃奶粉，等病情好转停药一段时间后再给宝宝继续哺乳。

最后要提醒大家的是，为了更好防止挤住奶的情况发现，平时一定要要及时给宝宝哺乳，让宝宝多吸奶就能有效保持乳腺畅通，如果宝宝吃不完，要及时使用吸奶器把奶汁吸出来排空。此外，准妈妈在哺乳期也要注意调整精神状态，不要有太大精神压力，才能更好的保证奶水的质量。