发烧感觉冷能盖被子吗

不管是大人孩子，估计都有过发烧的经历。回顾一下当时的情景，许多人肯定都会说，发烧时感觉浑身发冷，甚至打哆嗦。进而闪现的画面就是，赶紧躺在床上，盖上一床或者几床被子，等着发汗退烧。

其实，捂汗退烧的做法是错误的。对呀，发烧时明明感觉很冷，为什么不能盖被子，反而要减少衣物呢？

所谓发热，医学上是这么说的，腋温（测量10分钟）大于37.2摄氏度，因致热原使体温调定点上移，导致机体产热增加或（和）散热减少而出现的。

通俗地说，我们的脑袋是人体的司令部，里面有个部门，叫做体温调节中枢，专管调节体温这件事，它会自己设置人体的体温调定点。疾病状态时，它设置的体温调定点偏高，人体就执行了错误的命令，体温就比平时高了，也就是发烧了。

在我们没病没灾活蹦乱跳时，设置的这个体温调定点是在正常范围内的。它会时刻命令我们的身体，体温必须保持在36摄氏度到37.2摄氏度之间。

一旦体温超过37.2摄氏度，信息就被反应到司令部，我们就会感觉到热，司令部会指挥我们的各个器官散热增加或（和）产热减少，从而使体温维持在37.2摄氏度以下。体温低于36摄氏度呢，同样的道理，我们会感觉到冷，最终司令部会指挥身体的各个器官，使散热减少或（和）产热增加，从而体温就在36摄氏度以上了。

说来说去，这个体温调节中枢就是我们体内负责体温调节的领导，它的存在，可以让我们的体温不至于太高，也不至于太低，从而保证了我们身体内环境的稳定，这样各个器官才能良好运转。

可是，领导也并不总是对的，也会犯错。当我们生病时体温调节中枢就开始犯迷糊了。比如感冒了，病毒进入了体内，并经过一系列复杂的途径产生了一些叫做致热原的东西，这些东西让体温调节中枢接触到后，错误就此开始。原有的体温调定点升高，原来下的命令就失效了。不再是让体温维持在36到37.2摄氏度，而是39到40摄氏度。新的命令发布了，各个器官也跟着领导一起做傻事。体温不够39度啊，赶紧让人感觉到冷，赶紧多点产热，少点散热吧。于是我们的体温就嗖嗖的涨，不到39度不罢休。我们平时所说的发烧时打哆嗦，其实就是人体产热增加的一种途径，这是骨骼肌的收缩。

体温调节中枢犯傻，各个器官跟着犯傻，可我们不能犯傻啊。因为烧到39度宝宝难受啊，而且有可能会诱发抽风等一系列不良后果。怎么办？要增加散热！捂着能增加散热吗？显然是不行的。